#10 dakikada karın kasları nasıl güçlendirilir

Sağlıklı Sütyen Seçimi Nasıl Yapılır 03:18

Sağlıklı Sütyen Seçimi Nasıl Yapılır

Genel Cerrahi Uzmanı Vahit Özmen: Sütyen kullanmamak memede ağrı yapar...

  • NABIZ tarafından
  • 914 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Tarkan'ın Karısı Pınar Tevetoğlu Doğumdan Önce Nasıl Görüntülendi 01:00

Tarkan'ın Karısı Pınar Tevetoğlu Doğumdan Önce Nasıl Görüntülendi

Tarkan'ın Karısı Pınar Tevetoğlu Doğumdan Önce Nasıl Görüntülendi İzle..

  • BETA tarafından
  • 1.302 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Varis Masajı Nasıl Yapılıyor 08:53

Varis Masajı Nasıl Yapılıyor

Fizyoterapist Zeynep Bahadır: Varis masajı doktor önerisiyle yapılır...

  • NABIZ tarafından
  • 1.054 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Kapuska Nasıl Yapılır 03:04

Kapuska Nasıl Yapılır

MALZEMELER 1 Kase Lahana 1 Pırasa 4 Kuru biber 1 Çay bardağı Su 2 Yemek kaşığı Pirinç 1 Yemek kaşığı Salça Tuz 3 Yemek kaşığı Zeytinyağı..

Pıhtı Nasıl Oluşuyor 02:41

Pıhtı Nasıl Oluşuyor

Uzun süre hareketsiz kalmayın...

  • NABIZ tarafından
  • 536 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Yaprak Nasıl Sarılamaz 02:39

Yaprak Nasıl Sarılamaz

Yaprak sarması yapmaya çalıştığını düşündüğümüz ablanın daha çok el bombası yapmasını izliyoruz efendim...

  • JET TV tarafından
  • 639 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Fırında Balık Nasıl Yapılır 02:39

Fırında Balık Nasıl Yapılır

Yağ Kullanmadan Hamsi Çinekop Izgara..

Aftın Oluşmasını Nasıl Engelleriz 02:29

Aftın Oluşmasını Nasıl Engelleriz

Ağızda oluşan aftın önüne geçmek için bu videoyu izleyin..

  • NABIZ tarafından
  • 569 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Romatizma Ağrısı Nasıl Hissedilir 03:15

Romatizma Ağrısı Nasıl Hissedilir

Uzman Prof. Dr. Vedat Hamuryudan: Yağmurlu hava romatizma yapmaz...

  • NABIZ tarafından
  • 663 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Guatr Nasıl Oluşur 05:34

Guatr Nasıl Oluşur

Genel Cerrahi Uzmanı Adnan İşgör: Guatr; tiroit bezinin büyümesidir...

  • NABIZ tarafından
  • 582 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Dana Antrikot Nasıl Yapılır 02:09

Dana Antrikot Nasıl Yapılır

1.yarım su bardağı zeytinyağı, 1 çay kaşığı kadar balzamik sirke, taze biberiye, karabiber, 2 diş ezilmiş sarımsak ve tuz uygun bir kapta karıştırılır. 2.Antrikot ya da bonfile etler bu karışıma bulanır. 3.Daha sonra üz..

Ergen Çocuğa Nasıl Davranmalı 05:51

Ergen Çocuğa Nasıl Davranmalı

Psikiyatri Uzmanı Dr. İbrahim Bilgen: Çocuğunuzla tartışmak yerine onu anlamaya çalışın...

  • NABIZ tarafından
  • 802 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Bit Neden Ve Nasıl Bulaşır 07:04

Bit Neden Ve Nasıl Bulaşır

Cilt Hastalıkları Uzmanı Vefa Gönenç: Bit kedi ve köpekte yaşayamaz...

  • NABIZ tarafından
  • 530 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Bebeğinizi Nasıl Taşıyorsunuz 03:56

Bebeğinizi Nasıl Taşıyorsunuz

Fizik Tedavi ve Rahabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Hürriyet Yılmaz anlatıyor...

  • NABIZ tarafından
  • 669 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Affetmeyi Nasıl Öğreniriz 07:34

Affetmeyi Nasıl Öğreniriz

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Sungur affetmenin önemini vurguluyor...

  • NABIZ tarafından
  • 821 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Bebek Tırnakları Nasıl Kesilmeli 01:24

Bebek Tırnakları Nasıl Kesilmeli

Ayak Sağlığı Uzmanı Özgül İşgör: Büyük küçük herkes tırnaklarını düz kesmeli...

  • NABIZ tarafından
  • 816 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Duruş Analizi Nasıl Yapılır 01:29

Duruş Analizi Nasıl Yapılır

Fizyoterapist Murat Dalkılınç: Kişi yerçekimi çizgisinden sapmışsa, bir sorun var demektir...

  • NABIZ tarafından
  • 1.033 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Yeterli Kalsiyum Alımı Nasıl Olmalı 00:57

Yeterli Kalsiyum Alımı Nasıl Olmalı

Günlük kalsiyum alımı 9 - 18 yaş arasına kadar 1300 mg olmalıdır...

  • NABIZ tarafından
  • 653 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Kemik Ne Zaman Ve Nasıl Gelişir 01:09

Kemik Ne Zaman Ve Nasıl Gelişir

Çocuk Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Oya Ercan: Kemikler 20'li yaşlara kadar gelişir ...

  • NABIZ tarafından
  • 859 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Sağlıklı Açık Ayakkabı Seçimi Nasıl Olmalı 02:08

Sağlıklı Açık Ayakkabı Seçimi Nasıl Olmalı

Ayak Sağlığı Uzmanı Özgül İşgör en doğru ayakkabı seçimini açıklıyor.....

  • NABIZ tarafından
  • 948 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Duygusal Yeme Atağı Nasıl Önlenir 01:55

Duygusal Yeme Atağı Nasıl Önlenir

Kızınca, sevinince ya da üzüldüğünüzde yemek yeme isteğiniz artıyorsa dikkat!..

  • NABIZ tarafından
  • 490 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Çöp Kovası Hijyeni Nasıl Sağlanmalı 02:49

Çöp Kovası Hijyeni Nasıl Sağlanmalı

Halk Sağlığı Uzmanı Oğuz Özyaral: Çöp kovasını eldivenle temizleyin...

  • NABIZ tarafından
  • 585 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Besin Piramidi Nasıl Olmalı 00:58

Besin Piramidi Nasıl Olmalı

Hormon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Zeynep Oşar Şiva açıklıyor...

  • NABIZ tarafından
  • 497 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Bağırsak Kanseri Nasıl Önlenir 06:33

Bağırsak Kanseri Nasıl Önlenir

Tayfun Karahasanoğlu: Her yıl 1 milyon kişi kolon kanseri oluyor...

  • NABIZ tarafından
  • 788 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Tarhana Çorbası Nasıl Yapılır 02:56

Tarhana Çorbası Nasıl Yapılır

Tarhana Çorbası Tarifi Malzemeleri 4 su bardağı su 2,5 yemek kaşığı tarhana 1 yemek kaşığı domates-biber salçası Taze sarımsak yaprağı (ezilmiş) ya da 3 diş sarımsak (dövülmüş) Zeytinyağı..

Akciğerlerimiz Nasıl Çalışıyor 03:35

Akciğerlerimiz Nasıl Çalışıyor

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Alper Toker: Sağdaki akciğerde daha çok nefes birikir...

  • NABIZ tarafından
  • 520 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Akciğer Kanseri Nasıl Teşhis Edilir 01:01

Akciğer Kanseri Nasıl Teşhis Edilir

Uzman Prof. Dr. Alper Toker: Akciğer kanseri röntgende gözükmeyebilir...

  • NABIZ tarafından
  • 1.092 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Akciğerler Nasıl Çalışır 03:14

Akciğerler Nasıl Çalışır

Göğüs boşluğunda bulunan akciğerler pembemsi renkte süngersi yapıdadır...

  • NABIZ tarafından
  • 1.055 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Tahinli Çörek Nasıl Yapılır 04:12

Tahinli Çörek Nasıl Yapılır

1.Öncelikle 1 su bardağı tahinin içerisine 1 su bardağı şeker ilave edilerek kasede karıştırılır. 2.Hamuru için,yarım paket yaş maya, 1 yemek kaşığı şeker ve 1 su bardağı ılık süt yoğurma kabına alınarak maya çözdürülür...

Karamsarlık Nasıl Zarar Veriyor 06:57

Karamsarlık Nasıl Zarar Veriyor

Psikolog Dr. Mehmet Şakiroğlu: Kontrol edemeyeceğiniz durumlara üzülmeyin....

  • NABIZ tarafından
  • 935 görüntüleme
  • 7 yıl önce