Pınar Esen'in sunduğu Hafta Sonu Keyfi'ne konuk olan Dr. Muzaffer Kaşer, alzheimer hastalığından korunmak için neler yapılabileceğini açıkladı...
Nöropsikiyatrist Prof. Dr. Türker Şahiner hızlandıran sebepleri açıklıyor..
Bilgisayar başında uzun saatler çalışmak zorunda olan kişiler mutlaka 30 dakikada bir ara vermeli. Bu aralarda küçük egzersizler ve ofis içi yürüyüşler yapılabilir. Aynı pozisyonda saatlerce kalmak kasın gevşeme yeteneği..
Arpacığın neden olduğu ağrıyı azaltmak için ılık kompres yapılabilir...
Dr. Mustafa Çarpar diş beyazlatma işleminin ardından dişlerin beyaz kalması için neler yapılması gerektiğini anlatıyor...
Pınar Esen'in sunumuyla ekrana gelen Hafta Sonu Keyfi'nde Dr. Muzaffer Kaşer, kaygı düzeyi yüksek insanların bu sorundan kurtulmak için neler yapabileceklerine dair çeşitli öneriler sundu...
İlk ilişki korkusunu yenmek için öncelikle yeterli düzeyde cinsel bilgiye sahip olunması gerekir. Cinsel eğitim büyük önem taşır. Bu sorunu yaşayan kişinin psikolojik destek alması faydalı olur. Duruma göre bir seanslık ..
Mide yanması sırasında rahatlamak için hasta asit içermeyen bir sıvı tüketebilir. Asit düşürücü solüsyonlardan kullanabilir. Uzun süren mide yanması şikayetlerde mutlaka doktora başvurmak gerekir...
KOAH'tan korunmak için öncelikle sigaradan uzak durmak gerekir. Sigara kullanmayan kişilerde KOAH nadiren görülür...
Alerji vücudun dışarıdan gelen çeşitli etkenlere karşı verdiği ciddi bir tepki olarak değerlendirilebilir. Hava kirliliği alerjiyi tetikleyebilir. Alerjiden korunmak için sebze-meyve ağırlıklı ve organik beslenmek gereki..
Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu, sınav öncesinde ve sınav sırasında kaygıyı yenmek için yapılması gerekenleri sıralıyor...
Travmayı çabuk atlatabilmek için günlük hayatın rutinini sürdürmek en doğru yaklaşımdır...
Leyla Ataman'ın sunumuyla ekrana gelen Check-Up'a katılan Prof. Dr. Tarık Terzioğlu, tiroit kanserlerinde tedavide başarı oranının artması için yapılması gerekenleri anlattı...
Kulak çınlaması yaşayan hastaların yüksek sesli ortamlardan uzak durmalarında fayda var. Tuzlu yemekten, sigara ve kahve tüketiminden uzak durmak gerekir. Düzenli uykunun da kulak çınlamasına olumlu etkileri olduğu bilin..
Ağız bakımının düzenli yapılması implantın ömrünü uzatır...
Dr. Mustafa Çarpar evde diş beyazlatma uygulamalarını anlatıyor...
Hamilelik sonrası anne adaylarının postür bozuklukları ve idrar kaçırma gibi problemlerle karşılaşmaması için hamilelik öncesi iyi bir egzersiz programı ile bu sürece hazırlanmaları gerekiyor. Özellikle solunum egzersizi..
Vücut direncini düşüren faktörler aft oluşumunu tetikler. Bazı hastalarda genetik özellikler rol oynar. Stres de aft oluşmasına yol açabilir...
Check-Up'ı hazırlayıp sunan Leyla Ataman, Dr. Terman Gümüş'ü programında ağırladı ve gizli kalp hastalığını tespit edebilmek için hangi tetkiklerin uygulanması gerektiği hakkında bilgi aldı...
Diş ağrılarını gidermek için evde uygulanan yöntemler ağrıyı hafifletse bile yanlıştır...
Menopoz öncesi dönemde çocuk sahibi olmak isteyenler aşılama, tüp bebek gibi yöntemlere başvurulabilir...
Elinizde sihirli bir şalınız olsaydı neler yapardınız.Aradıgınız cevapların hepsi videomuzda.Kanalımız KADINCA ya abone olmayı lutfen unutmayın.İyi seyirler.Yorum ve önerilerinizi bekliyorum:))..
Bir olarak kumaş kaç farklı kıyafet seçeneği sunabilir,videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler.iyi seyirler dilerim:))..
Kanalıma Abone Olursanız Çok Mutlu Olurum :)..
Madde bağımlısı tedaviyi reddediyorsa yakın çevresinin, arkadaşlarının veya evliyse eşinin onu tedavi olmaya ikna etmesi gerekir...
Bel fıtığını önlemek için fazla kilo almamaya dikkat edilmeli ve fazla kilolar verilmeli. Çok ağır yük taşınmamalı. Yük taşırken dengeli biçimde taşınmalı. Çok terledikten sonra cereyanda kalmamaya ve ıslak mayoyla oturm..
Diz kireçlenmesini önlemek için kesin bir yöntem bulunmuyor. Ancak hastalık başladığında ilerlemesini yavaşlatmak için önlemler alınabilir. Bunlar da özellikle hareketsiz halde uzun süre ayakta kalmaktan, çok uzun mesafe..
Kıl dönmesini önlemek için, kıllı bölgelerin temiz ve kılsız tutulmasıdır. Her gün duş alınmalı, bölgenin nemli ve ıslak kalması engellenmeli. Ayrıca iç çamaşırların temiz olması ve kıyafetlerin bol olması da dikkat edil..
Boyun düzleşmesi çok yaygın görülen bir rahatsızlık. Boyun düzleşmesini önlemek için ıslak saçla dışarı çıkmamak, rüzgardan uzak durmak gerekir...
Boyun fıtığını önlemek için fiziksel egzersiz yapmak gerekir. Özellikle yüzme ve Pilates boyun kaslarını güçlendirmede çok etkilidir. Boyun kaslarına fazla yük yüklememek, masa başı işlerde çalışırken çeşitli boyun egzer..
Seyredelim.com, Sonet ISP LLC. Şirketidir. Her Hakkı Saklıdır.
