1. DİZLER NEDEN SU TOPLAR? 2. DİZLERDE SU TOPLAMASI NEYİN BELİRTİSİDİR? 3. DİZLERİN SU TOPLAMASI NASIL ÖNLENİR, NASIL İYİLEŞİR? 4. DİZLERİ SU TOPLAYANLAR NELERE DİKKAT ETMELİ? 5. DİZLERDEKİ AĞRIYI VE ÖDEMİ GİDERMEK ..
00:00 - Daha genç görünme yolları üzerine giriş 00:23 - Yaşlanma süreci ve toplum algıları 01:21 - Güneşin etkileri ve yanlış algılar 03:58 - Yaşlanmayı hızlandıran alışkanlıklar 05:20 - Gençleştirici hormonlar ve probiy..