#Boyun düzleşmesini Önlemek İçin nelere dikkat edilmeli

Bilgisayar Başında Çalışanlar Duruş Bozukluklarını Önlemek İçin Neler Yapabilir 00:54

Bilgisayar Başında Çalışanlar Duruş Bozukluklarını Önlemek İçin Neler

Bilgisayar başında uzun saatler çalışmak zorunda olan kişiler mutlaka 30 dakikada bir ara vermeli. Bu aralarda küçük egzersizler ve ofis içi yürüyüşler yapılabilir. Aynı pozisyonda saatlerce kalmak kasın gevşeme yeteneği..

  • NABIZ tarafından
  • 819 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Bel, boyun ağrısı çekenler dikkat! 01:50

Bel, boyun ağrısı çekenler dikkat!

PANDEMİ YÜZÜNDEN EVDE KALINCA PEK ÇOK KİŞİNİN BEL VE BOYUN AĞRILARI KATLANDI. BİZ DE BASİT ŞİKAYETLER İÇİN EVDE YAPILMASI GEREKENLERİ İŞİN UZMANA SORDUK...

Bel Ağrısı Çekenler Günlük Hayatlarında Nelere Dikkat Etmeli 05:12

Bel Ağrısı Çekenler Günlük Hayatlarında Nelere Dikkat Etmeli

Bel ağrısı çeken kişiler özellikle öne eğilme hareketleri yaparken dikkatli olmalılar. Çok ağır maddeler bölünerek kaldırılmalı. Kullanılan yatakların yarı ortopedik olmasına dikkat edilmeli. Ayakta çalışan kişiler ayak..

  • NABIZ tarafından
  • 1.005 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Helikobakter Pilori Testlerini Yaptırırken Nelere Dikkat Etmeliyiz 01:20

Helikobakter Pilori Testlerini Yaptırırken Nelere Dikkat Etmeliyiz

Helikobakter pilori testi yaptırmaya hazırlanan kişilerin nelere dikkat etmesi gerektiğini Prof. Dr. Kadir Demir anlatıyor...

  • NABIZ tarafından
  • 669 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Kanseri Atlatan Bir Hasta Beslenme Planında Nelere Dikkat Etmelidir 01:35

Kanseri Atlatan Bir Hasta Beslenme Planında Nelere Dikkat Etmelidir

Check-Up'ın sunucusu Leyla Ataman, Uzman Diyetisyen Tuğçe Aytulu'yu programında konuk ederek, kanseri atlatan hastaların beslenme planında nelere dikkat etmesi gerektiğini sordu...

  • NABIZ tarafından
  • 873 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Burun Estetiği Ameliyatından Sonra Nelere Dikkat Edilmelidir 01:29

Burun Estetiği Ameliyatından Sonra Nelere Dikkat Edilmelidir

Operatör Doktor Fatih Dağdelen burun estetiği ameliyatından sonra nelere dikkat edilmesi gerektiğini Check Up izleyicileri ile paylaştı..

  • NABIZ tarafından
  • 693 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Kemoterapiden Sonra Hasta Beslenme Biçiminde Nelere Dikkat Etmeli 01:18

Kemoterapiden Sonra Hasta Beslenme Biçiminde Nelere Dikkat Etmeli

Leyla Ataman'ın sunduğu Check-Up'ta, Uzman Diyetisyen Tuğçe Aytulu kemoterapiden sonra hastanın beslenme biçiminde nelere dikkat etmesi gerektiğinden bahsetti...

  • NABIZ tarafından
  • 1.068 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Spor Yapanlar Beslenmelerinde Nelere Dikkat Etmelidir 02:42

Spor Yapanlar Beslenmelerinde Nelere Dikkat Etmelidir

Spor Yapanlar Beslenmelerinde Nelere Dikkat Etmelidir İşte Cevabı..

  • NABIZ tarafından
  • 827 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Kalça Kireçlenmesi Olanlar Günlük Hayatlarında Nelere Dikkat Etmeli 00:47

Kalça Kireçlenmesi Olanlar Günlük Hayatlarında Nelere Dikkat Etmeli

Kalça kireçlenmesi olan kişiler günlük hayatlarında çok uzun süre ayakta kalmamaya, uzun mesafeler yürümemeye ve eğer kilolularsa kilolarını vermeye dikkat etmeliler. Eklem hareketleri gtitikçe kısıtlanacağı için bu kısı..

  • NABIZ tarafından
  • 1.123 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Çocuk Yetiştirirken Nelere Dikkat Edilmelidir 03:04

Çocuk Yetiştirirken Nelere Dikkat Edilmelidir

Psikanalist Sema Yılmaz Karasu, çocukları şımartmadan yetiştirebilmek için hangi noktalara dikkat edilmesi gerektiğini Işıltılar'da açıkladı...

  • NABIZ tarafından
  • 882 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Löseminin Tedavi Aşamasında Hasta Nelere Dikkat Etmeli 01:50

Löseminin Tedavi Aşamasında Hasta Nelere Dikkat Etmeli

Löseminin tedavi aşamasında hasta ilaçlarını mutlaka zamanında almalı, kişisel hijyenine çok dikkat etmeli...

  • NABIZ tarafından
  • 703 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Bel Kayması Ameliyatından Sonra Hasta Nelere Dikkat Etmeli 01:19

Bel Kayması Ameliyatından Sonra Hasta Nelere Dikkat Etmeli

Bel kayması ameliyatından sonra hastanın dikkat etmesi gereken bir şey kalmaz. Ancak ameliyatla yerleştirilen platinler iki durumda ağrı yapabilir. Bunlardan birincisi terleyip cereyanda kalmak. Diğeri ise stres. Bu ağrı..

  • NABIZ tarafından
  • 1.030 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Lazer İle Yapılan Göz Operasyonu Sonrasında Hasta Nelere Dikkat Etmeli 01:06

Lazer İle Yapılan Göz Operasyonu Sonrasında Hasta Nelere Dikkat Etmeli

Lazer operasyonu geçiren hastalar operasyonun ertesi günü normal hayata dönebilirler, ama doktorların uyarılarına dikkat etmeleri gerekir...

  • NABIZ tarafından
  • 904 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Meme Protezi Ameliyatı Öncesinde Hastanın Nelere Dikkat Etmesi Gerekir 00:43

Meme Protezi Ameliyatı Öncesinde Hastanın Nelere Dikkat Etmesi Gerekir

Leyla Ataman'ın hazırlayıp sunduğu Check-Up'ta, Op. Dr. Fatih Dağdelen meme protezi ameliyatı öncesinde hastaların dikkat etmesi gereken şeyleri anlattı...

  • NABIZ tarafından
  • 534 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Tüp Bebek İlaçsız Tedavisinde Nelere Dikkat Edilmelidir 03:55

Tüp Bebek İlaçsız Tedavisinde Nelere Dikkat Edilmelidir

Leyla Ataman'ın hazırlayıp sunduğu Check-Up programında, Türkiye'nin duayen tüp bebek hekimlerinden Prof. Dr. Timur Gürgan ilaçsız tedavi sürecinde dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı..

  • NABIZ tarafından
  • 497 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Genetik Tiroit Kanseri Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmelidir 02:14

Genetik Tiroit Kanseri Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmelidir

Leyla Ataman'ın hazırlayıp sunduğu Check-Up'ta, Dr. Sinan Tanyolaç genetik tiroit kanseri olan kişilerin dikkat etmesi gerekenleri anlattı...

  • NABIZ tarafından
  • 593 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Bacak Eğriliği Ameliyatı Sonrası Hasta Nelere Dikkat Etmelidir 00:35

Bacak Eğriliği Ameliyatı Sonrası Hasta Nelere Dikkat Etmelidir

Leyla Ataman'ın sunduğu Check-Up'ta, Prof. Dr. Mehmet Kocaoğlu bacak eğriliği ameliyatı sonrası hastaların dikkat etmesi gerekenleri sıraladı...

  • NABIZ tarafından
  • 857 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Burun Ameliyatı Öncesi Nelere Dikkat Edilmelidir 03:17

Burun Ameliyatı Öncesi Nelere Dikkat Edilmelidir

Leyla Ataman'ın hazırlayıp sunduğu Check-Up programında, Op.Dr. Hasan Fındık, burun estetik ameliyatı öncesi dikkat edilmesi gerekenleri anlattı...

  • NABIZ tarafından
  • 1.027 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Kalp Kapak Ameliyatından Sonra hasta Nelere Dikkat Etmeli 01:39

Kalp Kapak Ameliyatından Sonra hasta Nelere Dikkat Etmeli

Leyla Ataman'ın hazırlayıp sunduğu Check-Up'ta, Doç. Dr. Azmi Özler kalp kapak ameliyatında sonra hastaların dikkat etmesi gerekenleri anlattı...

  • NABIZ tarafından
  • 818 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Yüz Felci Geçiren Kişiler İyileşme Sürecinde Nelere Dikkat Etmeli 00:55

Yüz Felci Geçiren Kişiler İyileşme Sürecinde Nelere Dikkat Etmeli

Periferik yüz felci geçiren kişiler kendilerini koruma altına almalı. Dışarı çıkmamalı, enfeksiyona karşı korunmalı. İlaçlar düzgün kullanılmalı ve tuzsuz beslenmeye dikkat edilmeli...

  • NABIZ tarafından
  • 1.068 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Diş Macunu Seçerken Nelere Dikkat Etmek Gerekir 01:32

Diş Macunu Seçerken Nelere Dikkat Etmek Gerekir

Normal şartlar altında üç yaşından büyük olan kişiler için florür içeren diş macunları faydalı olur. Köpürtücü ajan ve paraben içermeyen diş macunlarının tercih edilmesi önerilir...

  • NABIZ tarafından
  • 907 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Huzursuz Bacak Sendromu Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmeli 01:16

Huzursuz Bacak Sendromu Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmeli

Huzursuz bacak sendromu hayatı etkileyen bir durum. Kişinin yaşantısını olumsuz etkileyen bir boyuta vardığında tedavi için doktora başvurulması gerekir. Nöral terapi ya da çeşitli ilaçlar huzursuzluk hissinin azaltılmas..

  • NABIZ tarafından
  • 867 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Diz Protezi Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmeli 00:41

Diz Protezi Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmeli

Diz protezi olan kişiler istedikleri gibi hareket edebilirler. Ancak aşırı kilolu kişilerde kiloların proteze yaptığı baskı sonucu protezlerin ömrü kısalabilir. Bu nedenle kilolu olan kişilerin kilo vermesi tavsiye edili..

  • NABIZ tarafından
  • 1.126 görüntüleme
  • 7 yıl önce
112'yi Ararken Nelere Dikkat Etmek Gerekir 02:41

112'yi Ararken Nelere Dikkat Etmek Gerekir

112'yi Ararken Nelere Dikkat Etmek Gerekir..

  • NABIZ tarafından
  • 906 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Kemik İliğinde Donör Nakilden Sonra Nelere Dikkat Etmelidir 00:31

Kemik İliğinde Donör Nakilden Sonra Nelere Dikkat Etmelidir

Prof. Dr. Ayşen Timurağaoğlu kemik iliğinde donörün nakilden sonra nelere dikkat etmesi gerektiğini anlatıyor..

  • NABIZ tarafından
  • 865 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Kemik İliği Nakli Yapılan Kişi Yaşamı Boyunca Nelere Dikkat Etmelidir 00:28

Kemik İliği Nakli Yapılan Kişi Yaşamı Boyunca Nelere Dikkat Etmelidir

Prof. Dr. Ayşen Timurağaoğlu kemik iliği nakli yapılan kişilerin yaşamı boyunca nelere dikkat etmesi gerektiğini anlatıyor...

  • NABIZ tarafından
  • 691 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Reflüsü Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmeli 01:49

Reflüsü Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmeli

Reflüsü olan kişiler karın bölgesini sıkan giysilerden uzak durmalı. Sık ve az beslenmeli. Çiğ sebze-meyve, şarküteri ürünleri gibi bazı yiyecekleri tüketmemeli...

  • NABIZ tarafından
  • 904 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Yüksek Kolesterol Hastaları Nelere Dikkat Etmeli 01:43

Yüksek Kolesterol Hastaları Nelere Dikkat Etmeli

Yüksek kolesterollü kişiler riskli grupta yer alır. Bu kişiler sağlıklı yaşamaya özen göstermeli, düzenli beslenmeli ve bolca hareket etmeli. Yaşamlarını sağlıklı yaşam tarzı haline getirmek, yüksek kolesterol hastaların..

  • NABIZ tarafından
  • 875 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Nefes Darlığı Çeken Kişiler Nelere Dikkat Etmeli 00:41

Nefes Darlığı Çeken Kişiler Nelere Dikkat Etmeli

Nefes darlığı çeken kişilerin bu şikayetle ilgili tüm detayları hekimle paylaşması gerekiyor. Nerede, ne zaman, nasıl ve ne sıklıkla nefes almakta zorluk çektiğini net olarak anlatması, hastalığın teşhisini kolaylaştırır..

  • NABIZ tarafından
  • 530 görüntüleme
  • 7 yıl önce
KOAH Hastaları Nelere Dikkat Etmeli 01:22

KOAH Hastaları Nelere Dikkat Etmeli

KOAH hastalarının öncelikle sigaradan uzak durmaları gerekir. Sigara içmeye devam etmeleri veya sigara içilen ortamlarda bulunmaları tedavi sürecini olumsuz yönde etkiler. Bunun yanı sıra mikrop kapmalarına yol açacak ka..

  • NABIZ tarafından
  • 701 görüntüleme
  • 7 yıl önce