Düz taban ayaklarda topuklar içe ya da dışa doğru dönüyor.....
Bir abimiz duvara yumruk atma konusunda bize dersler veriyor. Bu hayrete düşüren videoyu izleyelim efendim..
Podiatri Uzmanı Şükran Deniz: Doğal deriden ayakkabılar koku yapmaz...
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Nejat Güney sizler için açıklıyor...
Prof. Dr. Fahri ErdoğanEllerdeki ağrı illtihaplı romatizmanın yanı sıra kireçlenmedendir...
Fizik Tedavi Rehabilitasyon Uzmanı Cengiz Bahadır anlatıyor...
Ağrılar nedeniyle hareketsiz kalmak omurgalarda kireçlenmeye neden oluyor...
Malzemeler: 6 adet yufka Yarım su bardağı + 2 yemek kaşığı sıvıyağ Yarım su bardağı + 2 yemek kaşığı soda Yarım çay kaşığı tuz Peynirli harç için: 1 büyük kalıp beyaz peynir Yarım demet maydanoz Üzeri için: 1 yumurta..
Malzemeler: 1 kilo taze fasülye (kılçıksız olmasına dikkat edin) 3-4 adet domates Buzdolabı poşeti..
Malzemeler: (2 zarf böreği için) 4 adet yufka 2 yumurta (1 sarısını ayırın) yarım su bardağından biraz fazla sıvıyağ 1 su bardağı süt istediğiniz börek harcı arzuya göre susam, çörekotu, haşhaş tohumu..
Deniz Akkaya Ve Nihat Odabaşı Polemiği Nasıl Büyüdü İzle..
Fatih Ürek Sahnede! Alişan ve Buse Varol, Nasıl Döktürdü ? Çılgın Samba Dansı..
Nihat Doğan Eski Aşkı Seda Sayan'a Nasıl Sarıldı! Alişan, buse Varol, Düğün İzle..
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Güneş Yavuzer açıklıyor....
'Kalça çıkığı bebeklikte başlıyor.'..
Fizik Tedavi Uzmanı Hürriyet Yılmaz: Protein eksikliği kaslarda kısalma yapar...
'Başkası değil kendimiz değişmeliyiz.'..
Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli açıklıyor...
Malzemeler: (yaklaşık 25-30 adet için) (İsterseniz hamuru malzemeleri iki katına çıkarıp fazlaca hazırlayabilirsiniz. İlk deneyeceklere ufak ölçüden aşlamalarını tavsiye ederim) 1 yumurta yarım çay bardağı sıvıyağ yarım..
Malzemeler: Mayası için: 200gr. gül yaprağı (yemeklik) 2 su bardağı tozşeker 4-5 parça limon tuzu Gül reçeli için: 3 su bardağı tozşeker 1buçuk su bardağı su 3 yemek kaşığı gül mayası yarım limonun suyu..
Kalburabastı İçin Malzemeler: 2 yemek kaşığı dolusu oda ısısında tereyağı yarım su bardağı zeytinyağı yarım su bardağı yoğurt 2 yumurta 1 silme çay kaşığı tuz yarım su bardağı irmik 1 silme çay kaşığı karbonat 1 silme ça..
Makarna Salatası için Malzemeler: (yaklaşık 4-6 kişilik) yarım paket haşlanmış, tercihen ufak boy makarna 6-7 adet küp doğranmış kornişon turşu 1 adet kırmızı kapya biber (isteğe bağlı) 1 kase dolusu haşlanmış bezelye (a..
Malzemeler: (3-4 Kişilik) 3 yemek kaşığı zeytinyağı veya sıvıyağ 2-3 adet çarliston veya sivribiber 2 adet olgun büyük domates 1 çay kaşığı tuz yaklaşık 2 kibrit kutusu kalıp beyaz peynir ve kaşar peyniri (isteğe bağlı ..
Malzemeler: 1/2 su bardağı irmik 2/3 su bardağı un (1 bardaktan az) 1 kabartma tozu 1/2 su bardağı toz şeker 1 yemek kaşığı sıvıyağ vanilya 4 yumurta şerbeti için: 1 buçuk su bardağı tozşeker 2 su bardağı su çeyrek limon..
Malzemeler: (3-4 Kişilik) 2 adet orta boy bostan patlıcanı 3-4 adet orta boy patates kızartmak için sıvıyağ kıymalı harç için: 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı veya sıvıyağ 1 adet büyük boy soğan 300gr. kadar kıyma 2-3 adet s..
Su Böreği için malzemeler: (6 büyük dilim, 20X26cm ebatlarında fırın kabı) 2 yumurta 3 yemek kaşığı su 1 silme tatlı kaşığı tuz yaklaşık 2 buçuk 3 su bardağı un aralarına sürmek için 2 yemek kaşığı dolusu (yaklaşık 100gr..
Malzemeler: (4-5 kişilik) 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı 500gr. kuşbaşı et 1 büyük boy soğan 3-4 adet çarliston veya sivribiber 1 yemek kaşığı domates salçası 2-3 adet rendelenmiş domates tuz, karabiber..
1 paket veya biraz daha fazla kedidili bisküvisi kreması için: 2 su bardağı süt 2 yumurta sarısı yarım su badağı tozşeker 2 yemek kaşığı hafif tepeleme nişasta yarım paket labne peyniri yarım paket süt kreması 1 paket k..
1.1 su bardağı süt küçük bir tencereye alınır ve ısıtılır, 5 yemek kaşığı şeker ve 3 yemek kaşığı tereyağı 3 yemek kaşığı kakao eklenerek çırpılır ve ocaktan alınır. 2.400g kırılmış bisküvinin üzerine hazırlanan kakaolu ..