SON 20 YIL! HER ŞEY PLANLIYDI! ZAMANINI BEKLEDİLER!..
Bel fıtığını önlemek için fazla kilo almamaya dikkat edilmeli ve fazla kilolar verilmeli. Çok ağır yük taşınmamalı. Yük taşırken dengeli biçimde taşınmalı. Çok terledikten sonra cereyanda kalmamaya ve ıslak mayoyla oturm..
Marfan sendromlu çocuklar mutlaka hekim tarafından yakından takip edilmeli...
Klima kaynaklı hastalıklardan korunmak için dikkat edilmesi gereken en önemli nokta klima ısılarının belli bir seviyede ayarlanmasıdır. Klimanın kişinin direkt üzerine üflememesi gerekir. Ayrıca klimaların filtrelerinin ..
Rektum kanserinden korunmak için, kırmızı et ve yağlı yiyeceklerden uzak durulmalı. Alkol ve sigara kullanılmamalı. Cinsel yolla bulaşan hastalıkların tedavi edilmesi ve 50 yaş üstü erkeklerin düzenli kolonoskopi yaptırm..
Kıl dönmesini önlemek için, kıllı bölgelerin temiz ve kılsız tutulmasıdır. Her gün duş alınmalı, bölgenin nemli ve ıslak kalması engellenmeli. Ayrıca iç çamaşırların temiz olması ve kıyafetlerin bol olması da dikkat edil..
Yenidoğan bebeklerde çan yöntemiyle yapılan sünnet operasyonu sonrası çok dikkat edilmesi gereken bir durum söz konusu olmaz. Birkaç gün krem sürmek yeterli olur. Çocuklar fazla hareketli oldukları için kanamalar oluşabi..
Genital siğil, viral bir hastalık. Cinsel temas yoluyla bulaşabiliyor. Bu hastalıktan korunmak için cinsel korunma yöntemlerine ve hijyene dikkat etmek gerekiyor...
Ameliyatsız boyun fıtığı tedavisinin başarılı olabilmesi için hastanın boyun pozisyonuna sürekli dikkat etmesi gerekir...
Yüz felcinden korunmak için soğuğa ve rüzgara maruz kalmamaya dikkat edilmeli. Daha önce yüz felci geçiren kişilerde yüz felcinin tekrarlama olasılığı var...
Ebola vakalarının sık görüldüğü bölgelere gerekmedikçe seyahat edilmemelidir. Seyahat edilmesi durumunda hasta kişilerle yakın temastan kaçınılmalıdır. Hijyen konusunda fazla hassas davranılmalıdır. Ellerin sık sık yıkan..
Antidepresanları psikiyatrist gözetiminde kullanmak önemli...
Kulağa herhangi bir cisim sokulması, önemli sorunlara yol açabilir. Örneğin kulak çubuğu kullanmak, kulak kirinin içe doğru itilmesine sebep olup zamanla işitmeye zarar verir. Bunun yanı sıra gürültüye maruz kalmamak ger..
Kalın Bağırsak Sağlığı İçin Nelere Dikkat Edilmeli..
Bademcik ameliyatı sonrası ilk gün kanama normal olarak nitelenebilir. Ancak sonraki günlerde devam eden bir kanama söz konusuysa vakit kaybetmeden hekime başvurmak gerekir. Ameliyattan sonraki birkaç gün sıcak ve yutulm..
Açık kalp ameliyatı sonrası, göğüsteki kemiğin kaynama süresince dikkatli olmak gerekir. Ameliyatta biyolojik kapak kullanıldıysa hasta, iki veya üç ay boyunca kan sulandırıcı ilaçlar kullanır. Mekanik kapak kullanılan a..
Kötü huylu kolestrerol seviyesinin yüksek olması, kalp krizini tetikler. Dolayısıyla 20 yaşın üstündeki kişilerin kolesterol takibinin ihmal edilmemesi gerekir. Kolesterol düzeyi, medikal yöntemlerle veya diyetlerle kont..
Genital uçuk oluşumunu engellemek için cinsel korunma yöntemleri konusunda bilinçli olmak gerekiyor. Bunun yanı sıra hijyen de çok önemli...
Yaz aylarında bağırsak enfeksiyonlarından korunmak için sineklerin besinlere konmasını engellemek, havuz suyunun ağza kaçmasını önlemek ve besinleri kısa sürede tüketmek gerekir. Pişmemiş bir besin olduğundan çiğ köftede..
Havuz ve deniz kaynaklı enfeksiyonlardan korunmak için yüzücü gözlüğü takmak, kulağa su kaçmasını önlemek için yüz bölgesini suya sokmamak gerekir. Suya atlarken kişilerin elleriyle burnunu tıkaması yine koruyucu tedbire..
Açık renkli tene sahip olan, beni olan ve uzun süre iyileşmeyen yaraları olan kişiler güneş ışınlardan korunmalı. Bunun yanı sıra ailesinde cilt kanseri olan kişilerin de güneş ışınlarından korunması gerekiyor...
Boyun düzleşmesi çok yaygın görülen bir rahatsızlık. Boyun düzleşmesini önlemek için ıslak saçla dışarı çıkmamak, rüzgardan uzak durmak gerekir...
Boyun fıtığını önlemek için fiziksel egzersiz yapmak gerekir. Özellikle yüzme ve Pilates boyun kaslarını güçlendirmede çok etkilidir. Boyun kaslarına fazla yük yüklememek, masa başı işlerde çalışırken çeşitli boyun egzer..
Kırım Kongo Kanamalı Ateşi'nden korunmak için hastalığın sebebi olan kene tutunmalarını engellemeye yönelik çaba gösterilmelidir. Kenelerin olabileceği bölgelerde çalışan insanların tenlerini gerek kıyafetleriyle, gereks..
Brusellozdan korunmanın en uygun yolu pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleri tüketmemektir. Bruselloz özellikle taze peynir tüketen insanlarda rastlanır, peynir eskidikçe Bruselloz riski de azalır...
Diş beyazlatma işlemi yapıldıkan sonra bir hafta boyunca sigara, çay, kahve, çikolata, boyar madde içeren gıdalar tüketilmemesi öneriliyor...
Mora Terapi ile alerji tedavisi öncesinde kişinin alerjenlerden uzak kalması tavsiye edilir...
Mora Terapi ile sigara bırakma programı sonrasında kişi kendini yorgun hissedebilir...
Mora Terapi ile sigara bırakma programına katılacak kişiler iki gün öncesinden bolca su tüketmeye özen göstermeli...
Tamponu belli aralıklarla değiştirmek çok önemlidir, aksi halde tampon kişide toksik şoka neden olabilir...