#Diyet önerileri

Oruç Tutun Bağışıklığınız Güçlensin 04:17

Oruç Tutun Bağışıklığınız Güçlensin

Oruç tutmanın bağışıklık sistemine iyi gelip kuvvetlendirdiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Kübra Tekay, basit şeker ve karbonhidratlardan uzak durulması gerektiğine dikkat çekerek, sebze, meyve gibi bol lifli ve p..

Koronavirüs mücadelesine engel olamadı; 117 kilodan 64 kiloya düştü 06:27

Koronavirüs mücadelesine engel olamadı; 117 kilodan 64 kiloya düştü

Beylikdüzü'nde yaşayan 21 yaşındaki Barış Akyıldız , koronavirüs tedbirleri öncesinde başladığı kilo verme mücadelesini, pandemi süresi boyunca da devam ettirerek 117 kilodan, 64 kiloya düşmeyi başardı. Spor salonlarının..

Sevgililer Günü Yaklaşırken Sevgililer Gününe Hazırlanın! 06:08

Sevgililer Günü Yaklaşırken Sevgililer Gününe Hazırlanın!

Sevgililer günü için özel hazırlanmış makyaj önerileri.Umarım begenirsiniz.Lütfen kadınca kanalına abone olmayı unutmayın:))..

  • Kadınca tarafından
  • 824 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Kentsel Dönüşüm Neye Dönüşüyor? 6:20:32

Kentsel Dönüşüm Neye Dönüşüyor?

İstanbul Barosu Çevre Kent ve İmar Komisyonu, İnsan Hakları Merkezi, Tüketici Hakları ve Rekabet Hukuku Merkezi, Cumhuriyet Araştırmaları Merkezi iş birliğiyle düzenlenen “ Kentsel Dönüşüm Neye Dönüşüyor? 7471 Sayılı Tor..

  • STUDIO AS tarafından
  • 2 görüntüleme
  • 10 ay önce
Yağmacılar Marauders 2021 1080p Full HD Türkçe Dublaj Aksiyon Filmi 1:47:07

Yağmacılar Marauders 2021 1080p Full HD Türkçe Dublaj Aksiyon Filmi

Eğer bu videoyu beğendiyseniz kanalıma abone olup bildirimleri açmayı ve like atmayı unutmayın. Böyle videoların devamının gelmesi için yorumlarda belirtebilirsiniz. Etiketler : yerli filmler yerli filmler 2019 yerli fi..

Yeni Film 2020 - En İyi Macera Dram Filmi - Filmleri Izle Türkçe Dublaj Full HD Buz Kıran !!! 2:03:58

Yeni Film 2020 - En İyi Macera Dram Filmi - Filmleri Izle Türkçe Dubla

Film İsmi Türkçe -- Buzkıran - Ledokol / The Icebreaker ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ macera filmleri türkçe dublaj full izle, macera filmleri türkçe dublaj, macera filmleri türkçe dublaj full izle 2020, macera filmleri..

Kilo Verdiren 10 Yiyecek 02:56

Kilo Verdiren 10 Yiyecek

Konu ile İlgili Ek Açıklamalar ve Ek Bilgiler: Kilo Verdiren 10 Besin(Zayıflatan yiyecekler) 1- Yumurtanın tümüne yakını protein, bu nedenle önemli ölçüde tokluk hissi veriyor. İki ince dilim, esmek ekmek, az miktarda y..

  • Kadınca tarafından
  • 900 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Glütensiz Diyetle Kilo Verilebilir Mi 00:56

Glütensiz Diyetle Kilo Verilebilir Mi

Kişi, ihtiyacı olandan daha düşük kalorili beslenip daha fazla hareket ederek kilo verebilir. Enerji dengesi sayesinde vücutta depolanmış yağların yakılması sağlanır. Glütensiz diyet yapan kişi, tüketebileceği gıdaları a..

  • NABIZ tarafından
  • 668 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Ünlüleri Zayıflatan Şeyda Coşkun Hakkında Soruşturma Başlatıldı 00:53

Ünlüleri Zayıflatan Şeyda Coşkun Hakkında Soruşturma Başlatıldı

Diploması olmamasına rağmen zayıflamak isteyenlere diyet programı uygulatan ve birçok kez Sağlık Bakanlığı'na şikayet edilen Şeyda Coşkun hakkında adli ve idari işlem başlatıldı. Ünlü isimlere diyet programları uygulayan..

  • ANKA tarafından
  • 647 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Yoğurtlu Kapak Tarifi 08:11

Yoğurtlu Kapak Tarifi

3 tane kabak 4-5 dal dereotu 1 çorba kaşığı zeyitnyağı 1 silme çay kaşığı toz sarımsak 1,5 çay kaşığı tuzu 6-7 çorba kaşığı yoğurt Üzerine; 1 çorba kaşığı zeytinyağı Pul biber Geniş bir tavayı ocağa koyup altını yükse..

Unsuz Şekersiz Brownie Tarifi 03:49

Unsuz Şekersiz Brownie Tarifi

MALZEMELER 3 yumurta, 2 tepeleme yemek kaşığı tereyağı, 2 adet olgun muz, 1 su bardağı keçiboynuzu unu, 2 tepeleme yemek kaşığı kakao, 1/2 çay kaşığı kabartma tozu, 1 su bardağı ceviz içi. ****************************** ..

Tek Malzemeli Muzlu Dondurma Tarifi 02:07

Tek Malzemeli Muzlu Dondurma Tarifi

Bugün size dünyanın en az malzemeli ve en kısa Dondurma tarifini vereceğim. Yabancı bir sitede görmüştüm bir süre önce. Bi ara mutlaka denenecek tarifler arasında bekliyordu ilk gördüğümden beri. Geçen hafta marketten al..

YKS Sınavı Öncesi Öğrencilere Beslenme Uyarısı 02:38

YKS Sınavı Öncesi Öğrencilere Beslenme Uyarısı

Hatem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Seda Güler hafta sonu yapılacak YKS öncesinde öğrencilere beslenme önerilerinde bulundu. Yüksek öğretim kurumları sınavı için geri sayım başladı. Bu hafta sonu yüz binler üniv..

Makyaj Hataları + Öneriler 07:41

Makyaj Hataları + Öneriler

Tüm makyaj hatalarını bir araya getirdim.Sonuç? Korkunç! Doğru tarafta nasıl uyguladım? Neleri fazla kaçırdım hepsi sizi video da bekliyor..

  • Kadınca tarafından
  • 614 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Kısa Saçlar İçin 10 Saç Modeli 09:27

Kısa Saçlar İçin 10 Saç Modeli

Evde kısa saçlıların kedi baslarına yapabilecegi kolay sac modelleri..

  • Kadınca tarafından
  • 2.612 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Kaş Alma ve Makyaj Nasıl Yapılır 04:13

Kaş Alma ve Makyaj Nasıl Yapılır

Evde kaş almanın püf noktaları.Kaş nasıl alınmalı ve nasıl yöntemler denenmeli bu videomuzda bulabilirsiniz.Lütfen kanalımıza abone olmayı ve paylaşmayı unutmayalım.İyi seyirler:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.335 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Şems Arslandan Kaş Ve Kirpik Uzatan Çok Pratik Tarif! 08:53

Şems Arslandan Kaş Ve Kirpik Uzatan Çok Pratik Tarif!

Evde yapacagınız ve hiçte zorlanmayacagınız tarifle kaş ve kirpiklerinizin kısa sürede hızla uzadıgını ve gürleştigini göreceksiniz...

  • Kadınca tarafından
  • 970 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Siz Hangi Vücut Tipisiniz- - Ünlülerin Vücut Tipleri 07:50

Siz Hangi Vücut Tipisiniz- - Ünlülerin Vücut Tipleri

Vücut tipine göre giyinmek, vücudumuzun kusurlu bölgelerini kapatmak ve daha güzel görünmek için çok önemli. Peki ya siz hangi vücut tipisiniz? 1. Kum Saati Vücut Tipi 2. Armut Vücut Tipi 3. Elma Vücut Tipi 4. Dikdörtge..

  • PengoTV tarafından
  • 1.541 görüntüleme
  • 8 yıl önce
En Hızlı Yağ Yakan 5 Önemli Lezzet 03:14

En Hızlı Yağ Yakan 5 Önemli Lezzet

En Hızlı Şekilde Yağ Yakan 5 Önemli Lezzet yağ yakıcı besinler hangileridir nelerdir en kolay yoldan yağ yakma yöntemleri en hızlı şekilde yağ yakan besinler gıdalar yiyecekler yağ yakımına yakmaya yardımcı olan gıda mad..

  • Kadınca tarafından
  • 866 görüntüleme
  • 8 yıl önce
5 Yaş Gençleştiren Mucizevi Maya Maskesi! 05:01

5 Yaş Gençleştiren Mucizevi Maya Maskesi!

Evde hazırlayacgınız maya maskesinin nasıl yapılacagı ve faydaları...İyi seyirler dileriz.:))..

  • Kadınca tarafından
  • 932 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Suna Dumankaya Tüy Dökücü Krem 04:48

Suna Dumankaya Tüy Dökücü Krem

Güzellik uzmanı Suna Dumankaya istenmeyen tüylerden kurtulmak için Tüy Dökücü Krem Yapımı...

  • Kadınca tarafından
  • 3.178 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Hastayken Nasıl Daha İyi-Bakımlı Görünebiliriz!! 13:11

Hastayken Nasıl Daha İyi-Bakımlı Görünebiliriz!!

Hastayken nasıl daha bakımlı olur ve görünürüz.Yardımcı olacak uygulama ve öneriler.:)) Kadınca kanalına abone olmayı lütfen unutmayın:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.200 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Fondöten Nasıl Seçilir Nasıl Uygulanır? 13:36

Fondöten Nasıl Seçilir Nasıl Uygulanır?

Fondöten Nasıl Seçilir Nasıl Uygulanır...Videomuzda bulabilirsiniz.:)..

  • Kadınca tarafından
  • 964 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Kısa Saçlar İçin 5 Model 03:00

Kısa Saçlar İçin 5 Model

Saçlarınız çok ta uzun değilse, acaba bugün ne yapsam diye düşünüyorsanız size yardımcı olacak farklı 5 model.Bizi izlediğiniz için teşekkürler.Daha fazlası için lütfen kanalımız KADINCA ya abone olmayı unutmayın.İyi sey..

  • Kadınca tarafından
  • 1.231 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Kusursuz Göz Makyajı Örneği -Uygulaması [Göz Makyajı Nasıl Yapılır] 10:09

Kusursuz Göz Makyajı Örneği -Uygulaması [Göz Makyajı Nasıl Yapılır]

Kusursuz Göz Makyajı nasıl yapılır?..

  • Kadınca tarafından
  • 2.672 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Yüz Tipinize Uygun Erkek Saç Tarzları & Kesimleri 04:58

Yüz Tipinize Uygun Erkek Saç Tarzları & Kesimleri

Harika Erkek saç yapma teknikleri ve uzun erkek saçı bakımının yer aldığı videomuzu izlediğiniz için teşekkürler.İyi seyirler dilerim:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.282 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Kadınlarda Tüylenme Artışı Neden Olur-Hormon Bozukluğu 01:19

Kadınlarda Tüylenme Artışı Neden Olur-Hormon Bozukluğu

Kadınlarda tüylenme( kıllanma) problemi çok sık rastlanan bir sorundur.Hirsitusmus adı verilen bu problem mutlaka tedavi edilmedir.Bizi izlediğiniz için teşekkürler.:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.090 görüntüleme
  • 8 yıl önce
2017 Kış Trendleri 07:18

2017 Kış Trendleri

Bu senenin kış modasında öne çıkan trendler nelerdir ve buna dair önerileri videomuzda izleyebilirsiniz...

  • Kadınca tarafından
  • 1.006 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Her Kızın Bilmesi Gereken 10 Güzellik İpucu! 06:19

Her Kızın Bilmesi Gereken 10 Güzellik İpucu!

Kim güzellikle ilgili ipuçlarını merak etmez? :) Hiç bilmediğiniz ipuçları bu videoda.Kaş alma,batıklar için çözüm önerileri ve dahası...Bizi izlediğiniz için teşekkürler.İyi seyirler dilerim:))..

  • Kadınca tarafından
  • 2.020 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Mutfak Dolapları Nasıl Silinir & Ev ve Dekorasyon 02:05

Mutfak Dolapları Nasıl Silinir & Ev ve Dekorasyon

Mutfak dolaplarını silerken evde kadınlara kolaylık sağlayan fikir ve önerileri videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler.İyi seyirler dilerim:))..

  • Kadınca tarafından
  • 830 görüntüleme
  • 8 yıl önce