#Egzersiz
Bel Kaymasının Nedenleri Nelerdir
Bel kaymasının pek çok farklı nedeni var. Yaşlanma ve yıpranma bu nedenlerden biri. Geçmişteki ciddi darbeler de bel kaymasına neden olabilir. Ayrıca belin ön kısmındaki, yani göbekteki ağırlığın artması da bel kaymasını..
- NABIZ tarafından
- 966 görüntüleme
- 7 yıl önce
Boyun Fıtığını Önlemek İçin Nelere Dikkat Edilmeli
Boyun fıtığını önlemek için fiziksel egzersiz yapmak gerekir. Özellikle yüzme ve Pilates boyun kaslarını güçlendirmede çok etkilidir. Boyun kaslarına fazla yük yüklememek, masa başı işlerde çalışırken çeşitli boyun egzer..
- NABIZ tarafından
- 597 görüntüleme
- 7 yıl önce
Andropoz Dönemindeki Erkekler Nelere Dikkat Etmeli
Andropoz döneminde sağlıklı beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak çok önemlidir...
- NABIZ tarafından
- 704 görüntüleme
- 7 yıl önce
Pilates Topu Sörfüyle Dünya Rekoru Kıran Genç
Avustralya'da bulunan Brisbane şehrinde yaşayan Nicholas Smith isimli genç, egzersiz topunun üstünde sörf yaparak 77.85 metre ilerledi ve Guinnes rekoru kırdı...
- JET TV tarafından
- 698 görüntüleme
- 7 yıl önce
Boyuyla Bir Balığı Yutan Canavar Balık
Sanırım sindiremeyince karaya vurup egzersiz yapmaya çıkmış. Buna başka açıklama getiremedim. Keyifli seyirler...
- JET TV tarafından
- 874 görüntüleme
- 7 yıl önce
Sizi Uykunuzdan Edecek 15 Bilmece
Nasıl daha zeki olursunuz. Çalışmalar, bulmaca ve bilmece çözmenin beyniniz için son derece faydalı olduğunu gösteriyor. Zekânızı keskinleştirir, hafızanızı güçlendirir ve size ufak detaylara dikkat etmeyi öğretir. Birb..
- JET TV tarafından
- 841 görüntüleme
- 6 yıl önce
Hugh Jackman - 2 Yaşından 48 Yaşına Kadar Resimlerle Hayatı
Hugh Jackman 1999'da Erskineville Kings için En İyi Erkek Oyuncu dalında Avustralya Film Enstitüsü adayı oldu. 1998'de, romantik bir komedi olan Aussie filmi Paperback Hero'da rol aldı. Ve 2000 yılında Hugh, ilk büyük bü..
- CURCUNA TV tarafından
- 680 görüntüleme
- 7 yıl önce
Güzel Oyuncu Yasemin Allen Paylaştığı Fotoğrafla Sosyal Medyayı Sallad
Ünlü oyuncu Suna Yıldızoğlu'nun kızı güzel oyuncu Yasemin Allen görüntüsüyle sosyal medyayı adeta salladı. Şu sıralar Malezya'da çekilen bir Amerikan dizisinde rol alan Yasemin Allen kendini spora verdi. Güzelliği diller..
- BETA tarafından
- 106 görüntüleme
- 5 yıl önce
Newyork Şehrinde adamın kendi kendine karşı tenis oynaması
Coronavirus baskı boş kalan sokaklar . Manhattan'daki bir adam bugün bir duvarla tenis oynayarak biraz egzersiz yaptı, New York şehrinin geri kalanı 8 Nisan Çarşamba günü tamamen boş görünüyordu...
- PengoTV tarafından
- 92 görüntüleme
- 5 yıl önce
Karantinanın Kadınlar Üzerindeki Etkisi
Corona virüse karşı evde kendini karantinaya alan kadın biraz egzersiz yapmış. Amuda kalkmak isteyen kadın dengede zor durumca lambayı aşağıya indirmiş...
- PengoTV tarafından
- 100 görüntüleme
- 5 yıl önce
BÜYÜK YALAN! Kansere Şifa O Mucize Besini, Zararlı Diye Yedirmediler!!
???? DNA’ nın çok kıymetli yüzde doksanlık kısmı her şeyi barındırıyor Ama o alana çöp dna deyip kapattılar ! ???? O baharatlar kanseri kovalıyor sakın eksik etmeyin! ???? Vücudundaki ağır metaller kanser yapıyor onla..
- STUDIO AS tarafından
- 4 görüntüleme
- 2 ay önce
Daha Genç Görünmenin Yolları | Dr. Berg Türkçe
00:00 - Daha genç görünme yolları üzerine giriş 00:23 - Yaşlanma süreci ve toplum algıları 01:21 - Güneşin etkileri ve yanlış algılar 03:58 - Yaşlanmayı hızlandıran alışkanlıklar 05:20 - Gençleştirici hormonlar ve probiy..
- STUDIO AS tarafından
- 1 görüntüleme
- 3 hafta önce