Najwa Karam - Hayda Haki Listen..
Najwa Karam - Shou Hal Hala Listen..
Najwa Karam Aam Bimzah Maak Listen..
Erkan Sarıca feat Tarkan Sarıca Karam Dinle..
Karam Mustafa Yıldızdoğan Dinle..
Mustafa Yıldızdoğan Karam Dinle..
Hasan Kaya Gözleri Karam Dinle..
Hakan Peker'in, Peker Müzik Yapım etiketiyle yayımlanan Efsane Şarkılar albümünde yer alan Karam isimli şarkısı, video klibiyle sizlerle...
Hakan Peker Karam Yunus Emre Tanrıkulu Remix dinle..
Dj Onur Ergin & Hakan Peker Karam (Remix) dinle..
Yılmaz Morgül Karam Köprüler Yaptırdım Dinle..
Bel fıtığı çok sık rastlanılan bir rahatsızlık. Ancak her bel fıtığı vakası tedavi olmayı gerektirmez. Bel fıtıklarının yaklaşık yüzde 1,5-2'si ameliyat gerektirir. Küçük bel fıtıklarında koruyucu tedavilere başvurulur. ..
Bel fıtığını önlemek için fazla kilo almamaya dikkat edilmeli ve fazla kilolar verilmeli. Çok ağır yük taşınmamalı. Yük taşırken dengeli biçimde taşınmalı. Çok terledikten sonra cereyanda kalmamaya ve ıslak mayoyla oturm..
Bel fıtığı çok sık rastlanılan bir rahatsızlık. İnsan bedeni yaşlanmayla beraber yıpranıyor. Bel omurlarının arasındaki kıkırdakların aşınarak omuriliğin geçtiği deliğe doğru kabararak sinire batması sonucu bel fıtığı ol..
Bel kaymasının pek çok farklı nedeni var. Yaşlanma ve yıpranma bu nedenlerden biri. Geçmişteki ciddi darbeler de bel kaymasına neden olabilir. Ayrıca belin ön kısmındaki, yani göbekteki ağırlığın artması da bel kaymasını..
İnce bir bele sahip olmak, kadın erkek herkes için önemlidir. Bu videoda, en etkili iki bel inceltme egzersizini göreceksiniz: Gym Stick Twist ve Dumbell Side Bend. Bel inceliği, estetik bir vücut ve proporsiyon için vaz..
Bel fıtığının belirtileri sinirin ezilmesiyle alakalıdır. Kıkırdak sinire battıkça ağrıya neden olur. Bel fıtığı hastaları kalçadan topuğa kadar inen şiddetli ağrılar çekerler. Ayrıca bel fıtığı his kaybı, güç kaybı, erk..
Bel fıtığının çok sayıda nedeni var. Bunlardan biri beden ağırlığının artması. Beden ağırlığı arttıkça kıkırdak ezilir ve kabararak sinire batmaya başlar. Bunun dışında vücudun önündeki ağırlık, düşme, ağır iş yapmak kık..
Bel bölgesinde beş tane omur kemiği bulunuyor. Bu omur kemiklerinin birbirlerinin üzerinde çok düzgün biçimde dizili olması gerekiyor. Bu omur kemiklerinden bir tanesinin kayması durumunda bel kayması gerçekleşiyor. Bu d..
Akupunktur boyun, bel ve sırt ağrılarında oldukça sık kullanılan bir yöntemdir Ameliyat gerektirmeyen boyun ve bel fıtıklarında fizik tedavi yöntemi gibi akupunkturda oldukça kullanılan bir yöntemdir. Akupunkturun bu ted..
1. SIRT VE BEL AĞRISI NEDENLERİ NE? 2. HER BEL AĞRISI FITIK MI? 3. İLAÇLAR SIRT VE BEL AĞRISINI TETİKLER Mİ? 4. FAZLA SPOR YAPMAK NEDEN RİSKLİ? 5. AĞIR TAŞIMAK NEDEN RİSKLİ? 6. SIRT VE AĞRISINA TENTÜRDİYOT VEYA İYO..
Nerede çekildiğini bilmediğimiz görüntüde bel fıtığı hastalarını akıl almaz bir yöntemle tedavi eden adam izleyenleri hayrete düşürüyor...
Bel kayması, omuriliğin sıkışmasıyla ve tahrip olmasıyla birlikte belirti verir. Bu tahribat belden başlayan ve topuğa kadar uzanan bacak ağrısına neden olur. Bel kayması, sinir sıkışmasından dolayı his kaybı, güç kaybı,..
Bel kayması cerrahi operasyon içermeyen yöntemlerle tedavi edilemez. İlaç tedavisi, fizik tedavi gibi yöntemler sadece beldeki kas dokuları üzerinde etkili. Bel kaymasında iki omur platinle birbirine tutturulur. Böylece ..
Bel ağrısı çok sık karşılaşılan bir sorundur, her bel ağrısı omurga problemlerine işaret etmez...
Bel ağrısı çeken kişiler özellikle öne eğilme hareketleri yaparken dikkatli olmalılar. Çok ağır maddeler bölünerek kaldırılmalı. Kullanılan yatakların yarı ortopedik olmasına dikkat edilmeli. Ayakta çalışan kişiler ayak..