00:00 - Daha genç görünme yolları üzerine giriş 00:23 - Yaşlanma süreci ve toplum algıları 01:21 - Güneşin etkileri ve yanlış algılar 03:58 - Yaşlanmayı hızlandıran alışkanlıklar 05:20 - Gençleştirici hormonlar ve probiy..
07:36 Akşam Yemek Yemeyin Algısı 11:50 Hızlı Kilo Verirken Vücutta Olanlar 14:35 Hangi Et En Sağlıklı? 20:18 Yediklerimiz Duygularımızı Etkiliyor mu? 24:48 Bağırsak Temizliği Nasıl Yapılmalı? 31:58 Doğru Vitamin Kullan..