Belli bir seviyedeki kaygı kişinin verimliliğini artırır. Kişi motivasyonunu, dikkatini ve iş verimini yeterli seviyede tutabiliyorsa kaygı normal seviyede sayılabilir. Ancak motivasyonu ve verimi düşüren kaygı seviyesi ..
Korku ve kaygı arasındaki en belirgin fark, korkunun belirli bir nesnesi varken kaygının belirli bir nesnesi olmamasıdır. Kaygı nesnesi çok belirgin değildir. Korkunu şiddeti kaygıdan çok daha fazladır. Kaygı belirli bir..
Kaygı halinde vücutta çeşitli değişimler meydana gelir. Korku, panik, mide bulantısı, mide yanması, tansiyon düşmesi ve yükselmesi, odaklanma sorunları bunların başında gelir. Bu reaksiyonlar aslında kişinin kendisini ka..
Kaygı organizmanın tehdit olarak algıladığı durumlarda savaş ya da kaç tepkisini verdiği bir durumdur. Kaygı karşımıza fiziksel, davranışsal ya da bilişsel olarak çıkabilir...
Kaygı için profesyonel desteğe başvuracağı zamanı kişi kendiliğinden hisseder. Aile ve iş yaşantısında güçlükler yaşandığında, düşünceler sürekli kaygılar tarafından yönlendirilmeye başladığında kişi profesyonel bir dest..
Leyla Ataman ile Check-Up programına katılan Doç. Dr. Sibel Mercan, kaygı bozukluklarının nasıl tedavi edilebileceğini anlattı...
Pınar Esen'in sunduğu Hafta Sonu Keyfi'ne konuk olan Psikiyatri Uzmanı Muzaffer Kaşer, kaygı düzeyini sıfıra indirmenin faydalı bir durum olmadığını açıkladı...
Söz & Müzik: Tilki Düzenleme: Caner Özgür Kayıt:Opirus Music Yönetmen: Sadık Hazırcı Herşey Aynı şarkı sözleri ile Herşey yine aynı Dünüm de bugün gibi aynı Yaşayamam hergün ayrı kaygı x2 Hep sahte düşünceler aynı..
Antarktika’daki durumu inceleyen araştırmacılar çatlağın hızla ilerlemesinden kaygı duyuyor...
Kaygıyla başa çıkmak mümkün. Kaygı çocukluktan bu yana süregelen belirli düşünce kalıplarının sonucu. Kaygı uyandıran durumlara karşı farkındalık geliştirmek ve bunların üzerine gitmek önemlidir. Günlük kaygılar gelecekt..
Kaygının nedneleri kişiden kişiye çok değişebilir. İçinde bulunduğumuz toplum, yetiştiğimiz çevre kaygı durumumuzu etkiler. Belirsizlik, iç çelişki kaygı durumunu tetikleyebilir...
Tekrar Dokunmam şarkı sözleri ile Zaman en büyük israf Varmı zaman satan zarraf Çek üstünden sinsi kara bulutları Dokunamasın kötü hayat şartları Geçen zamanın yaraları Yüreğime tuz bas bu sokaklar benim Önümden gelen..
Bilişim Uzmanlarından Düşman Hackerlara Gözdağı Son zamanlarda özellikle Amerika Birleşik Devletleri (ABD), Rusya ve Çin arasında yaşanan siber savaşların Türkiye’ye sıçrayıp sıçramayacağı sorusu akıllara gelirken, Bili..
Testere II - İğne Sahnesi Amanda’yla birlikte kapana kısılmış başka kurbanlar da var; ve her biri yavaş yavaş kanlarına işleyen ve iki saat sonra ölümlerine neden olacak zehre bir panzehir bulmak için uğraşıyorlar. Ken..
Stres çağımızın en büyük problemlerinden biri. Ama stresin belirli bir düzeyi hayatı sürdürmek için gerekli. Ama stresin uzun süreye yayılması psikolojik ve fiziksel sıkıntılara neden olur. Kaygı, isteksizlik, konsantras..
Düşlerin parlayıp söndüğü yerde Buluşmak seninle bir akşam üstü Umarsız şarkılar dudağımda bir yarım ezgi Sığınmak gözlerine sığınmak bir akşam üstü Gözlerin bir çığlık bir yaralı haykırış Gözlerin bu gece çok uzaktan ge..
Olmuyor Bu sabah güneş bile tuhaf Doğmuyor Kafam hayli karışık Gözlerim aynada beni bile görmüyor Bil ki zorluyor Bu kadar belirsizlik bizi zorluyor Ben aşkı hapsettim Ama artık kilit sende durmuyor Gel yapma d..
Irak Kürdistan Bölgesel Yönetimi (IKYB) Başkanı Mesud Barzani'nin lideri olduğu Kürdistan Demokrat Partisi'nin (KDP) dış ilişkiler sorumlusu Hoşyar Siwaily, bağımsızlık referandumu sonrası BBC Türkçe'ye konuştu. Siwaily,..
Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Melih Gökçek, Büyükşehir Belediyesi Konferans Salonu´nda düzenlenen olağanüstü toplantıda Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın talebi üzerine istifa ettiğini açıkladı. Gökçek, Yapıla..
Obsesif kompulsif bozukluk, kısaca okb, kaygı bozukluğu, saplantı, takıntı. Beynindeki cızırtı, içindeki bağırtı, ruhunun derinliklerinden gelen fısıltı. Obsesif aklından atamadığın takıntılı fikirlere, kompulsifse bu ta..
Kanser hastalarında en sık rastlanan psikolojik sorunlar depresyon ve kaygı bozuklukları...
Fibromiyalji nedeni tam olarak bilinmeyen hastalılar grubunda yer alıyor. Stres, kaygı, üzüntü, travmalar, yoğun çalışma temposu, bazı virüsler ve toksinler fibromiyaljiye neden olur. Fibromiyalji hastalarının öykülerind..
Hayvan fobisi kişinin o hayvanla ilgili düşünceleri üzerinde çalışarak aşılabilir. En etkili yöntemlerden biri ise kişinin aşamalı olarak o hayvana maruz kalmasıdır. Kişinin hazır olduğu ve kabul ettiği ölçüde belki önce..
Topluluk önünde konuşma fobisi olan kişiler bununla ilgili çok fazla olumsuz düşünceye sahip olurlar. Diğer kişilerin kendileri hakkında olumsuz şeyler düşünmesi, onun söylediklerini saçma bulması ve rezil olma konuların..
Stresin insan bedeninde 2 çeşit etkisi vardır. Bunlardan biri, aşırı strese bağlı limbik sistemin doğru çalışamamasından doğan fonksiyon bozukluklarıdır. Bu bozukluklar kronik kabızlık, adet düzensizlikleri, baş ağrıları..
Pazartesi Sendromu, depresyon ve anksiyete gibi rahatsızlıklarla benzeşiyor. Yine de her Pazartesi Sendromu depresyonu ya da kaygı bozukluğunu işaret etmez...
Kaygının neden olduğu psikolojik sorunlar arasında depresyon, sosyal fobi panik bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu sayılabilir. Ama her kaygı hali psikolojik sorunlara neden olmaz...
Travmatik bir olay sonrasında öfke, üzüntü, kaygı ve olayın tekrarlanacağına dair korku hissedilmesi normaldir...
Pınar Esen'in sunumuyla ekrana gelen Hafta Sonu Keyfi'nde Dr. Muzaffer Kaşer, kaygı düzeyi yüksek insanların bu sorundan kurtulmak için neler yapabileceklerine dair çeşitli öneriler sundu...
Kaygı hayatta kalmamızı sağlayan önemli etkendir...