Kaygıyla başa çıkmak mümkün. Kaygı çocukluktan bu yana süregelen belirli düşünce kalıplarının sonucu. Kaygı uyandıran durumlara karşı farkındalık geliştirmek ve bunların üzerine gitmek önemlidir. Günlük kaygılar gelecekt..
Kaygıda psikoterapinin rolü çok fazladır. Kayfı düşünce yapısıyla alakalı bir durum olduğundan bunun psikoterapi ile düzenlenmesi, değiştirilmesi mümkündür. Kaygıyla başa çıkmada en uygun terapi modeli bilişsel-davranışç..
Stresle başa çıkmak modern insan için bir zorunluluk. Stresle başa çıkmanın en önemli yolu insanlara Hayır demeyi öğrenmek. Yapılacak işleri iyi organize etmek de stres kaynaklarını azaltır. Spor yapmak, nefes egzersiz..
Çinli Scooter sürücüsü ehliyetsiz trafik polisine yakalanınca deli gibi dans ediyor...
Rahim sarkmasını engellemek için pelvik taban kaslarını çalıştıran egzersizler yapılmalı...
Bilgisayar başında uzun saatler çalışmak zorunda olan kişiler mutlaka 30 dakikada bir ara vermeli. Bu aralarda küçük egzersizler ve ofis içi yürüyüşler yapılabilir. Aynı pozisyonda saatlerce kalmak kasın gevşeme yeteneği..
???? İhracatı yapılan gıdalar neden geri gönderildi? Avrupa’nın almadığı bu ürünler kime yediriliyor? ???? Bel ağrısı çekenler, gece yatmadan önce mutlaka bu hatayı yapıyorsunuzdur! ???? Yemeden önce seyredin! Zayıflama ..
Tohum Otizm Vakfı'na kişisel olarak katkıda bulunmak isteyenler bağış yapabilir, Vakıf tarafından bağış toplamak için yapılan faaliyetlere katılabilir, Vakıf'ta okuyan bir ya da birden fazla çocuğun eğitim masraflarını k..
İnsan Beyninin bütününü kullanırsa neler yapabilir ?..
Sinirlenen türk kızlarının neler yapabileceğini arkadaşlarımız sizler için cevaplamış seyredelim...
Spor yapmak astım hastalarına zarar vermez, aksine tedaviye destek olur...
Ağrıyla Uyanan Kişi Bu Hatayı Yapıyordur!..
İngiltere 1'de forma giyen Alex Cairns, ligdeki Northampton Town karşılaşmasında 3 saniye içinde 3 gol pozisyonunu önledi. Alex Cairns'in bu müthiş performansını De Gea da sosyal medyadan kutladı.....
Ödül oyununda Hilmi Cem havuza atlarken adeta uçtu... Acun Ilıcalı, Hilmi Cem'in atlayışını övdü..
Kafes etrafı kırılmaz cam ile çevrili olduğunu bilemeyen hayvanların tuhaf davranışları...
Ekonomik Alanda Üst Lige Çıkmak İçin Başkanlık Sistemi Şart Kalkınma Bakanı Lütfi Elvan, gündeme ilişkin değerlendirmelerde bulundu...
Dışarı çıkmak için can atan köpüş cam fazla temiz olacak ki kapıyı açık sanarak kırıp geçiyor. İzliyoruz efendim.....
Dışarı Çıkmak İçin İzin İstemek İzle..
'Tarkan'dan Daha Starım' Diyen Ajdar Diziler İçin 200 bin Dolar Canlı Yayın İçin 300 Bin Euro İstedi..
Rusya'da bağlı Tataristan Cumhuriyeti'nde ülkede ilk olarak izolasyon döneminde vatandaşların evden çıkması için izin belgesi uygulaması yürürlüğe girdi. Vatandaşların ilk önce 2590 telefon numarasına sms gönderip siste..
Sabahın köründe okula gelip, bir an önce sıranın bitip sınıfa girmenin heyecanıyla tutuşan öğrenciler gibiler. Şu minnoşlara bir bakar mısınız ya..
4 çocuklu bir annenin dışarı çıkmadan önce nasıl hazırlanırmış...
Bütün ülkelerin derdi olan korona virüsünden dolayı ülkemizde de 65 yaş üstü dışarı çıkma yasağı geldi. Yurdum insanlarının en güzel görüntülerini sizlerle paylaşmak istedik...
Gaziantep’te araçtan inen 3 kişinin bir evi kurşun yağmuruna tutması sonucu 1 kişi hayatını kaybetti. Güvenlik kamerası bulunan evdeki görüntülerin alınması ise olayın gizemini artırdı...
Bu videomuzda çöp şiş yeme rekortmeni Ceren Yılmaz ile köfte yeme kapışması yapıyoruz. 3 kişiye karşı 1 kişi kapışıyor. Bakalım sonuç ne olacak?..
Filistin Sağlık Bakanlığı, ABD Başkanı Donald Trump'ın Kudüs kararının ardından Batı Şeria ve Gazze'de devam eden protesto gösterilerinde 4 kişinin hayatını kaybettiğini, 367 kişinin de yaralandığını açıkladı. Bakanlık, ..
ANLATICI BAKIŞ AÇILARI-1.TEKİL KİŞİ ANLATICI BAKIŞ AÇISI,3.TEKİL KİŞİ ANLATICI BAKIŞ AÇISI, İLAHİ BAKIŞ AÇISI..
Ukrayna'nın Mikolayiv kentindeki valilik binasının Rus füzesi tarafından vurulmasının ardından 7 kişi hayatını kaybetti, 22 kişi yaralandı...
Esenyurt’ta koronavirüs salgınını önleme tedbirleri kapsamında toplu taşımada yapılan fazla yolcu uygulamasında bir minibüste oturan 12 yolcu yerine toplam 35 yolcu çıktı. Sürücü hakkında ceza kesilmesi için polis tarafı..
Hatay'ın Reyhanlı ilçesinde kadınlar sıra için saç saça baş başa kavga etti...
Seyredelim.com, Sonet ISP LLC. Şirketidir. Her Hakkı Saklıdır.
