#Kolay kas yapımı

Barış Manço - Yine Bir Gülnihal 03:24

Barış Manço - Yine Bir Gülnihal

Yine bir gülnihal Aldı bu gönlümü Sim ten gonca fem Bibedel ol güzel Ateşin ruhleri Yaktı bu gönlümü Pür eda pür cefa Pek küçük pek güzel Görmedim kimsede Böyle bir dilruba Böyle kaş böyle göz Böyle el böyle..

Geziname 15.Bölüm 09:26

Geziname 15.Bölüm

Yeliz Doğramacılar'ın sunuculuğunu yaptığı programın 15. bölümünde; Kaş tanıtılmaktadır...

  • TRT ARŞİV tarafından
  • 1.123 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Görüntüler 6.Bölüm 26:29

Görüntüler 6.Bölüm

Belgeselin 6. bölümünde; Kekova, Kınık, Patara, Kaş, Zengeder, Turunçova ve Demre tanıtılmaktadır...

Dünyanın En Pahalı Eti Kobe Bifteği Nasıl Pişirilir? 04:58

Dünyanın En Pahalı Eti Kobe Bifteği Nasıl Pişirilir?

japonya'da siyah tajima-ushi cinsinden wagyu sığırları geleneklere sıkı bağlılık içinde yetiştiriliyor. bunlar kapalı, dar klübelerde yanyana kımıldamadan tahılla ve günde bir şişe bira ile besleniyorlar. klasik japon mü..

  • JET TV tarafından
  • 1.139 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Asla Yıkılmayan Beton Adam 00:28

Asla Yıkılmayan Beton Adam

Bir adam düşünün yüzlerce yumruğa bana mısın demiyor, işte karşınıza..

  • JET TV tarafından
  • 990 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Kerimcan Bahar Candanın Kaşlarını Beğenmedi Aldı Eline Kalemi! 12:48

Kerimcan Bahar Candanın Kaşlarını Beğenmedi Aldı Eline Kalemi!

İşte Benim Stilim 7. Sezon 12 Mayıs 2017 Cuma günü yayınlanan 143. bölümünde Kerimcan Durmaz, Bahar Candan'ın kaşlarını beğenmeyince aldı eline malzemelerini ve Bahar'ın kaşlarını yaptı. Öykü Serter ise Kerimcan Durmaz'd..

  • ANKA tarafından
  • 1.020 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Haberci Türkiye Renkleri 8.Bölüm 39:59

Haberci Türkiye Renkleri 8.Bölüm

Coşkun Aral’ın sunuculuğunu yaptığı programın 8.bölümünde; Antalya batık arama çalışmaları, Şharm El-Şeyh kenti su altı dalışı, Kaş'ta bulunan su altı köpekbalığı heykeli ve beyaz köpekbalıkları konu edilmektedir...

Haberci Türkiye Renkleri 9.Bölüm 44:58

Haberci Türkiye Renkleri 9.Bölüm

Coşkun Aral’ın sunuculuğunu yaptığı programın 8.bölümünde; Antalya batık arama çalışmaları, Şharm El-Şeyh kenti su altı dalışı, Kaş'ta bulunan su altı köpekbalığı heykeli ve beyaz köpekbalıkları konu edilmektedir...

Müslüman Olan Çinli Doktor İki Bin Yıllık Çin Tıbbını Türkiye’ye Getirdi 03:44

Müslüman Olan Çinli Doktor İki Bin Yıllık Çin Tıbbını Türkiye’ye Getir

Çinli doktor Nuh Luo, İslam’ı seçtikten sonra iki bin yıllık Çin tıbbını, Türk hastaları sağlığına kavuşturmak için ülkemize getirdi. Çin tıbbını hem dedesinden ve babasından, hem de ülkesinde tıp eğitimi alarak öğrenen ..

Haberler Bir Araya Gelince Gerçek Ortaya Çıkar 04:53

Haberler Bir Araya Gelince Gerçek Ortaya Çıkar

Ezeli ve ebedi' müttefikimiz olarak yıllarca konumlandırılan ABD, tüm Türk milletini 'cezalandırmak' üzere bir karar aldı. Bu kararın nedenini sadece bir iki kişiye karşı yürütülen yasal işlemler olarak düşünmek ne kadar..

Ev Sokak Antrenmanı Street Workout Türkiye Temel Fitness Egzersiz Hareketleri 02:48

Ev Sokak Antrenmanı Street Workout Türkiye Temel Fitness Egzersiz Hare

Street Workout Türkiye - Evde, Parkta, Ormanda veya Sokakta yapilabilecek calisthenics Antreman - Kas ve Vücut Gelistirme, temel egzersiz hareketleri. Fitness Clublerine gitmeye imkani olmayan arkadaslarim icin. AĞIRLIK..

  • OFSAYT tarafından
  • 1.039 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Antalya'yı Şiddetli Yağış Fırtına Ve Hortum Vurdu 02:19

Antalya'yı Şiddetli Yağış Fırtına Ve Hortum Vurdu

Antalya'da etkili olan şiddetli yağış, fırtına ve hortum, Kaş, Finike, Demre ve Kumluca ilçelerinde çok sayıda tarım arazisi ve seralar ile deniz kıyısındaki ev ve araçlarda büyük hasara yol açtı...

Antalya’da Şiddetli Yağış ve Fırtınanın Verdiği Hasar Havadan Görüntülendi 00:46

Antalya’da Şiddetli Yağış ve Fırtınanın Verdiği Hasar Havadan Görüntül

Antalya'da etkili olan şiddetli yağış ve fırtına Kaş, Finike, Demre ve Kumluca ilçelerinde çok sayıda tarım arazisi ve seralar ile deniz kıyısındaki ev ve araçlarda büyük hasara yol açtı...

Fedakar Öğretmen Engelli Öğrenciye Yol Arkadaşı Oldu 02:18

Fedakar Öğretmen Engelli Öğrenciye Yol Arkadaşı Oldu

Kas hastalığı nedeniyle okula annesinin sırtında gelip giden Samet Karaköse'nin hayatı, liseye başladığında tanıştığı Birol öğretmenle değişti...

Bel Kayması Nasıl Tedavi Edilir 01:22

Bel Kayması Nasıl Tedavi Edilir

Bel kayması cerrahi operasyon içermeyen yöntemlerle tedavi edilemez. İlaç tedavisi, fizik tedavi gibi yöntemler sadece beldeki kas dokuları üzerinde etkili. Bel kaymasında iki omur platinle birbirine tutturulur. Böylece ..

  • NABIZ tarafından
  • 760 görüntüleme
  • 7 yıl önce
CrossFit Nedir 03:23

CrossFit Nedir

Crossfit, Greg Glasmann tarafından yaratılmış ve tescilli marka haline getirilmiş olan bir fitness çeşidi. Crossfit'te neler yok ki! Halter, jimnastik, atletizm... Üstelik crossfit oyunları da var. 2007'den bu yana her y..

Kemik Erimesinin Önlenmesinde Egzersiz Neden Gereklidir 01:02

Kemik Erimesinin Önlenmesinde Egzersiz Neden Gereklidir

Kemik erimesi kemiklerin kırılganlığını ifade eder. Özellikle kalça ve el bileklerindeki kırılganlıklara çok rastlanır. İleri yaşlarda kas kaybı nedeniyle denge bozuklukları sonucunda düşme riskleri artabilir. Denge ve k..

  • NABIZ tarafından
  • 531 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Kötü Duruş Pozisyonu Vücudu Nasıl Etkiler 00:58

Kötü Duruş Pozisyonu Vücudu Nasıl Etkiler

Kötü duruş postürümüzü kas-iskelet bakımından olumsuz etkiler. Özellik uzun saatler masa başında çalışan kişilerin kaslarındaki gerginlikler ağrı yapar. Bu yüzden kişiler sırt ve bel problemleriyle karşılaşabilirler. Köt..

  • NABIZ tarafından
  • 764 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Doğru Duruş Pozisyonu Nedir 00:43

Doğru Duruş Pozisyonu Nedir

Doğru postür kas sisteminde herhangi bir zorlanmaya neden olmayan, özellikle bel ve boyun bölgelerindeki eğriliklerin normal sınırlar içinde olduğu, eklem, tendom ve bağlara yük bindirmeyen postür doğru postürdür...

  • NABIZ tarafından
  • 1.090 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Hepatit C Enfeksiyonunun Belirtileri Nelerdir 01:06

Hepatit C Enfeksiyonunun Belirtileri Nelerdir

Hepatit C enfeksiyonunun akut ve kronik safhaları vardır. Akut safhada atlanabilir. Hastalar sarılık, ateş, kas ağrıları, halsizlik gibi bulgularla doktora başvurur...

  • NABIZ tarafından
  • 683 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Hepatit A Enfeksiyonunun Belirtileri Nelerdir 01:13

Hepatit A Enfeksiyonunun Belirtileri Nelerdir

Hepatit A enfeksiyonu sarılıkla başlar. Halsizlik, yorgunluk, ateş, kas ağrıları, grip benzeri bir tablo, idrar renginin koyuluğu Hepatit A belirtisi olabilir. Bazı kişilerde Hepatit A belirti vermeyebilir...

  • NABIZ tarafından
  • 464 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Manuel Tedavi Nedir Nasıl Uygulanır 01:44

Manuel Tedavi Nedir Nasıl Uygulanır

Manuel tedavi elle uygulanan bir tedavi yöntemidir. Eller kullanılarak vücuttaki kas iskelelet ve sinir sistemindeki ağrıların tedavisi sağlanır...

  • NABIZ tarafından
  • 1.052 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Manuel Tedavi Hangi Hastalıkların Tedavisinde Uygulanır 01:18

Manuel Tedavi Hangi Hastalıkların Tedavisinde Uygulanır

Manuel tedavi en fazla kas iskelet gibi boyun, sırt, omuz, kalça ve diz ağrılarında kullanılır. Bu tedaviyi tecrübeli ve eğitimli kişilerin yapıyor olması gerekir. Hasta öncelikle muayene edilmelidir. Sıkışan kaslarda ve..

  • NABIZ tarafından
  • 696 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Hangi Nörolojik Hastalıklar Skolyoza Neden Olabilir 01:31

Hangi Nörolojik Hastalıklar Skolyoza Neden Olabilir

Skolyoza neden olan nörolojik hastalıkların başında serebral palsi geliyor. Bu yüzden serebral palsili çocukların dikkatle takip edilmesi gerekiyor. Kas hastalıkları, omurganın travmasına bağlı ortaya çıkan hasarlar, omu..

  • NABIZ tarafından
  • 1.014 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Skolyoz Tedavisinde Schroth Programı Nasıl Uygulanır 01:30

Skolyoz Tedavisinde Schroth Programı Nasıl Uygulanır

Skolyoz tedavisinde Schroth programının uygulanmasına karar vermek için öncelikle çocuğun çok iyi analiz edilmesi gerekir. Skolyozun yeri, hangi kas gruplarında ne tür sorunlar ortaya çıkardığı, radyolojik durumu, kalçan..

  • NABIZ tarafından
  • 758 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Bel Kayması Nasıl Tedavi Edilir 01:22

Bel Kayması Nasıl Tedavi Edilir

Bel kayması cerrahi operasyon içermeyen yöntemlerle tedavi edilemez. İlaç tedavisi, fizik tedavi gibi yöntemler sadece beldeki kas dokuları üzerinde etkili. Bel kaymasında iki omur platinle birbirine tutturulur. Böylece ..

  • NABIZ tarafından
  • 1.044 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Almanya'da Kuş Gribi Yeniden Ortaya Çıktı ve Yayılıyor 01:25

Almanya'da Kuş Gribi Yeniden Ortaya Çıktı ve Yayılıyor

Almanya'da Kuş Gribi Yeniden Ortaya Çıktı ve Yayılıyor Almanya'da 30 bin tavuğun bulunduğu bir tesiste kuş gribi virüsüne rastlandığı ve tesisteki tüm kümes hayvanlarının tedbir amaçlı itlaf edildiği belirtildi. Alman..

Hamiyet Akpınar Yağmur Tanrısevsin Makyajı 09:42

Hamiyet Akpınar Yağmur Tanrısevsin Makyajı

Kullanılan Ürünler : Pimer Nars Fondoten Nars Püre Radiant creamy no medium 1 Fırça Makeup For Ever Concealer Nars püre radiant creamy no light 2 Pudra Mac Prep prime Bronzer Nars Laguna Fırça Nars Kabuki mie Far Mac..

Andropoz Genel Sağlığı Nasıl Etkiler 00:59

Andropoz Genel Sağlığı Nasıl Etkiler

Andropoz kas ve iskelet sistemi başta olmak üzere vücut sistemlerinin pek çoğunu aynı anda etkiler...

  • NABIZ tarafından
  • 886 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Testosteronun Erkek Sağlığındaki Önemi Nedir 00:56

Testosteronun Erkek Sağlığındaki Önemi Nedir

Testosteron kemik ve kas dokusunun gelişiminde rol oynar...

  • NABIZ tarafından
  • 602 görüntüleme
  • 7 yıl önce