#Nancy ajram keefak bel hob müzik dinle

Fibromiyaljinin Belirtileri Nelerdir 02:27

Fibromiyaljinin Belirtileri Nelerdir

Fibromiyalji birçok belirtiyi barındırsa da temel belirtisi ağrıdır. Ağrı bütün vücuda yayılır, özellikle boyun, sırt, bel gibi bölgelerde yoğunlaşır. Fibromiyalji hastalarının çoğunda baş ağrısı ve dikkat eksikliği de v..

  • NABIZ tarafından
  • 1.077 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Bilgisayar Başında Çalışanlar Duruş Bozukluklarını Önlemek İçin Neler Yapabilir 00:54

Bilgisayar Başında Çalışanlar Duruş Bozukluklarını Önlemek İçin Neler

Bilgisayar başında uzun saatler çalışmak zorunda olan kişiler mutlaka 30 dakikada bir ara vermeli. Bu aralarda küçük egzersizler ve ofis içi yürüyüşler yapılabilir. Aynı pozisyonda saatlerce kalmak kasın gevşeme yeteneği..

  • NABIZ tarafından
  • 823 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Doğru Ayakta Durma Pozisyonu Nasıl Olmalı 00:52

Doğru Ayakta Durma Pozisyonu Nasıl Olmalı

Doğru ayakta durma pozisyonu her iki ayağa eşit yük vererek sağlanabilir. Ancak uzun süre ayakta kalındığında yükler ayaklar arasında değiştirilmeli. Dizler esnek, geriye doğru olmamalı. Bel çukurluğunu korumalı ve karın..

  • NABIZ tarafından
  • 915 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Kötü Duruş Pozisyonu Vücudu Nasıl Etkiler 00:58

Kötü Duruş Pozisyonu Vücudu Nasıl Etkiler

Kötü duruş postürümüzü kas-iskelet bakımından olumsuz etkiler. Özellik uzun saatler masa başında çalışan kişilerin kaslarındaki gerginlikler ağrı yapar. Bu yüzden kişiler sırt ve bel problemleriyle karşılaşabilirler. Köt..

  • NABIZ tarafından
  • 765 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Pinokyo Çizgi Film Türkçe Masal 13 13:23

Pinokyo Çizgi Film Türkçe Masal 13

Pinokyo (Özgün adı: Le avventure di Pinocchio), İtalyan yazar Carlo Collodi'nin çocuk romanı. Dünya çocuk edebiyatının başyapıtlarından birisidir.[1] Carlo Collodi’nin 1881 yılında yazdığı ve bir çocuk gazetesinde tefri..

  • ÇocukTV tarafından
  • 2.123 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Masa Başında Doğru Oturuş Nasıl Olmalı 00:56

Masa Başında Doğru Oturuş Nasıl Olmalı

Masa başında doğru oturuş kalçaların sandalyeye tam yaslanması, bel çukurunun doldurulması, ayakların tabandan yere tam basması, el ve dizlerdeki büyük açıların 90 derece olması, el bileğinin ise tamamen düz konumda konu..

  • NABIZ tarafından
  • 777 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Doğru Duruş Pozisyonu Nedir 00:43

Doğru Duruş Pozisyonu Nedir

Doğru postür kas sisteminde herhangi bir zorlanmaya neden olmayan, özellikle bel ve boyun bölgelerindeki eğriliklerin normal sınırlar içinde olduğu, eklem, tendom ve bağlara yük bindirmeyen postür doğru postürdür...

  • NABIZ tarafından
  • 1.091 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Neden Belimiz Ağrır 01:24

Neden Belimiz Ağrır

Op. Dr. Kerem Bıkmaz bel ağrısının olası nedenlerini anlatıyor...

  • NABIZ tarafından
  • 1.015 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Böbrek Taşının Belirtileri Nelerdir 00:47

Böbrek Taşının Belirtileri Nelerdir

Böbrek taşı, hiç belirti vermeyebileceği gibi belirli belirsiz bel ağrısıyla kendini gösterebilir. Taş, böbrekten çıkıp idrar yoluna düşerse çok şiddetli yan ağrıları, bulantı, kusma ve karın ağrısı gibi şikayetlere sebe..

  • NABIZ tarafından
  • 810 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Manuel Tedavi Hangi Hastalıkların Tedavisinde Uygulanır 01:18

Manuel Tedavi Hangi Hastalıkların Tedavisinde Uygulanır

Manuel tedavi en fazla kas iskelet gibi boyun, sırt, omuz, kalça ve diz ağrılarında kullanılır. Bu tedaviyi tecrübeli ve eğitimli kişilerin yapıyor olması gerekir. Hasta öncelikle muayene edilmelidir. Sıkışan kaslarda ve..

  • NABIZ tarafından
  • 697 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Başbakan Yıldırım’dan Kobilere Müjde 16:04

Başbakan Yıldırım’dan Kobilere Müjde

Başbakan Yıldırım’dan Kobilere Müjde Başbakan Binali Yıldırım, Rize’de STK temsilcileri ile bir araya geldiği toplantıda, kobilere yeni kredi müjdesi verirken, asgari ücret desteğinin 2017 yılında da devam edeceğini açı..

Proloterapi Hangi Hastalıklarda Kullanılır 01:48

Proloterapi Hangi Hastalıklarda Kullanılır

Proloterapi daha çok travmaya bağlı rahatsızlıklarda uygulanır. Bunlar yıllar önce yaşanılan düşme veya çarpmaların yol açtığı, ters hareketle gün yüzüne çıkan ağrılar veya donmuş omuz, tenisçi dirseği, bel fıtığı, diz k..

  • NABIZ tarafından
  • 926 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Proloterapi Nedir 00:49

Proloterapi Nedir

Proloterapi enjeksiyonla uygulanan, amacı aşınan ve yıpranan kıkırdak dokusunu yeniden canlandırmak olan bir tedavi şekli. Bel fıtığı veya diz kireçlenmeleri tedavisinde kullanılan proloterapi, yaşın ilerlemesi ile birli..

  • NABIZ tarafından
  • 618 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Skolyoz Nasıl Anlaşılır 02:23

Skolyoz Nasıl Anlaşılır

Skolyoz belirli bir kozmetik deformite oluşturana kadar fark edilmeyebilir. Skolyozun en belirgin özelliği skolyoz hastalarında, dik duruş pozisyonunda gözlemlenen postür asimetrileridir. Bu kişilerin omuzlarından biri d..

  • NABIZ tarafından
  • 785 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Fibromiyalji Nedir 02:23

Fibromiyalji Nedir

Fibromiyalji için yumuşak doku romatizması da deniliyor. Ama fibromiyalji tek başına romatizmayla veya kas dokusuyla ilişkili bir durum değil. Psikiyatrik nedenleri de vardır, birçok hastalığın bir bütünüdür. Fibromiyalj..

  • NABIZ tarafından
  • 672 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Başbakan Binali Yıldırım, “Referandumu En Kısa Zamanda Milletin Önüne Getireceğiz 04:04

Başbakan Binali Yıldırım, “Referandumu En Kısa Zamanda Milletin Önüne

Başbakan Binali Yıldırım, “Referandumu En Kısa Zamanda Milletin Önüne Getireceğiz Başbakan Binali Yıldırım, “Referandumu en kısa zamanda milletin önüne getireceğiz. 2017'de seçim falan yok. 2018'de de yok. 2019'a kadar ..

Ismail YK - 90 60 90 04:42

Ismail YK - 90 60 90

Hmm varmı olan vücudu 90 60 90 hop Www.bombabomba.com Kafam attı bak yine Akıl mi kalır bu yerde Internetteyim çetteyim Yazışıyorum bak biriyle Onu hiç görememiştim Birden webcam'ini açtı Bana bir hareket yaptı ..

Maceracı _ Kırıkkale 1:25:04

Maceracı _ Kırıkkale

Murat Yeni'nin renkli ve eğlenceli sunumu ile ekranlara gelen 'Maceracı' bu hafta dünyanın petrol rafinerisi ile ünlü şehirlerinden Kırıkkale'de... Murat Yeni bu hafta Kırıkkale'nin altını üstüne getiriyor. Kırıkkale'ni..

AZ Alkmaar 1-4 Lyon (Maç Özeti - 16 Şubat 2017) 04:46

AZ Alkmaar 1-4 Lyon (Maç Özeti - 16 Şubat 2017)

UEFA Avrupa Ligi 2.Tur ilk maçında AZ Alkmaar, Lyon’u ağırladı. Maçı konuk ekip Lyon 4-1 kazandı ve büyük bir avantaj sağladı. Goller: 26? (0-1) Lucas Tousart (Nabil Fekir), 45? (0-2) Alexandre Lacazette (Corentin Tolis..

  • JokerS tarafından
  • 696 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Boyun Fıtığı Nasıl Bir Rahatsızlıktır 01:23

Boyun Fıtığı Nasıl Bir Rahatsızlıktır

Boyun omurlarındaki kıkırdakların sinire batması sonucu oluşan boyun fıtığı şiddetli kol ağrılarına neden olur. Bu ağrı ense kökünden başlar, kürek kemiği üzerinden kola yayılır. Boyun fıtığı, bel fıtığı gibi hemen hemen..

  • NABIZ tarafından
  • 593 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Ameliyat Sonrası Boyun Fıtığı Tekrarlar Mı 00:49

Ameliyat Sonrası Boyun Fıtığı Tekrarlar Mı

Ameliyat sonrası boyun fıtığının tekrarlama ihtimali çok azdır. Bel fıtığından sonra fıtığın tekrarlama ihtimali boyun fıtığına göre daha fazla olsa da yine de çok düşüktür...

  • NABIZ tarafından
  • 598 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Topuklu Ayakkabı Kireçlenme Yapar Mı 02:03

Topuklu Ayakkabı Kireçlenme Yapar Mı

Topuklu ayakkabılar kadınlardaki bel ağrılarının en önemli nedenidir...

  • NABIZ tarafından
  • 967 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Siyatik Nasıl Bir Hastalıktır 10:19

Siyatik Nasıl Bir Hastalıktır

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Cengiz Kuday: Siyatik ağrısı bel fıtığını taklit edebilir..

  • NABIZ tarafından
  • 569 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Bilgisayar Kullanırken Nasıl Oturmalıyız 03:22

Bilgisayar Kullanırken Nasıl Oturmalıyız

Bilgisayar kullanırken kas-bel sağlımızı nasıl koruyacağımızı öğrenenilirsiniz..

  • NABIZ tarafından
  • 777 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Belimiz En Çok Ne Zaman Zorlanıyor 04:19

Belimiz En Çok Ne Zaman Zorlanıyor

Fiziksel Tıp Uzmanı Prof. Dr. Cihan Aksoy: Yanlış oturuş bel ağrısına neden olur...

  • NABIZ tarafından
  • 912 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'dan 'Diriliş Ertuğrul' Müjdesi 08:16

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'dan 'Diriliş Ertuğrul' Müjdesi

Cumhurbaşkanı Erdoğan Körfez ülkelerinde Diriliş Ertuğrul dizisinin çok beğenildiğini söyleyerek devamı gelecek mesajı verdi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, kitap fuarı açılışında yaptığı konuşmada Twitter kullanı..

Cin Musallat Olan Kişinin Yüzüne Okunması Gereken Sözler Sulhubad Duası 02:56

Cin Musallat Olan Kişinin Yüzüne Okunması Gereken Sözler Sulhubad Dua

Bismillahirrahmanirrahim Bismillahil ' azimi ve billahilkerimüskün ya sürhubad. Ve Bihakki Adem safiyullah hürmeti için üskün ya sürhubad. Ve bihakkı nuh neciyullah hürmett için üskün uhruc ya bihakki şit nebiyullah hürm..

  • ZULMA tarafından
  • 1.585 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Hacamatta Merdiven Altına Dikkat 08:30

Hacamatta Merdiven Altına Dikkat

Hacamatın aslında vücutta birikmiş toksinleri ciltten vakum ile alınması olduğunu söyleyen Dr. Mustafa Eraslan, Biz 40 günlük bebekten, 70-80 yaşında ki insanlara kadar uyguluyoruz dedi. Türkiye halkının hacamatı uzun..

Damacana Taşırken Sakatlanmayın 03:10

Damacana Taşırken Sakatlanmayın

Dr. Hürriyet Yılmaz damacana taşırken kas-bel sağlımızı nasıl koruyacağımızı anlatıyor...

  • NABIZ tarafından
  • 667 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Destination Wedding Orijinal Fragmanı 02:03

Destination Wedding Orijinal Fragmanı

Destination Wedding Orijinal Fragmanı Yayınlandı. Frank ve Lindsay davet edildikleri düğüne katılmak zorunda olan iki kişidir. Düğüne dek birbirlerini tanımayan bu kadın ve erkek, ortak bir paydada buluşmaktadır. İkisi..