Pilates Egzersizleri..
12 dakika + Pilates Topu ile 8 Etkili Hareket + Canlandırıcı Müzik = Yağ Yakım İster evde, ister spor salonunda, her yerde yapabileceğiniz 12 dakikalık bu muhteşem program sayesinde siz de hedeflediğiniz kiloya ulaşabili..
Magazin Programında Cansu Taşkın'a Pilates Yaptırmak..
Ömür Özdemir'le pilates dersleri almaya hazır mısınız? Henüz hazır değilseniz biz sizi bekleriz ????..
Zayıflamak için pilates yapan köpeğin azmini izliyoruz efenim ...
Ünlü komedyen ve müzisyen Ata Demirer, Pilates topu üzerinde çektiği videoyu sosyal medya hesabından Haydi kızlar ekran başına notuyla paylaşmış...
Müzik ve pilates topu ile hayata bağlanan doğuştan görme engelli Emine Buluş’un muhteşem sesiyle yorumladığı şarkıların internette tıklanma sayısı yüz binleri buldu...
Özgül Kavruk, 'Doktorlar'da kötü kadın karakteriyle zirve yapmıştı. Kavruk evlendikten sonra oyunculuğu ara verip pilates eğitmeni oldu...
Seyma Subasi Aslisah Alkoclar Esra Eron Pilates ve Spor Yaparken Salon Agliyor..
Avustralya'da bulunan Brisbane şehrinde yaşayan Nicholas Smith isimli genç, egzersiz topunun üstünde sörf yaparak 77.85 metre ilerledi ve Guinnes rekoru kırdı...
Pilates topları ile eğlenen gençler birbirlerine çarpınca bir tanesi fena olmuş. Bir süre yerden kalkamamış ve sersemlemiş...
kilo vermek için çok iyi .haydi başlıyalım...
Videoda kendilerini tanıttıkları üzere Elvin ve pilates hocası Simge hanım; hazırladığı videoda, bizlere kısa ve etkili karın kası geliştirme tekniklerini uygulamalı olarak gösteriyor...
Sahibiyle birlikte pilates yapan köpek oldukça fit. İyi seyirler...
Fibromiyalji nedeni bilinmeyen ve tedavi edilemeyen hastalıklar arasında. Ama hastayı rahatlatmak için pek çok yöntem uygulanabilir. Depresyon ve romatizma ilaçları kısmi olarak fibromiyaljiyi tedavi edebilir. Fizik teda..
Boyun düzleşmesinin tedavisinde amaç düzleşmiş boyna tekrar doğal kavisini kazandırmak. Bu da ancak boyun kaslarının güçlendirilmesiyle mümkün olur. Bu kasların güçlendirilmesinin en etkili yolu yüzmek ve Pilates yapmak...
Boyun fıtığını önlemek için fiziksel egzersiz yapmak gerekir. Özellikle yüzme ve Pilates boyun kaslarını güçlendirmede çok etkilidir. Boyun kaslarına fazla yük yüklememek, masa başı işlerde çalışırken çeşitli boyun egzer..
Ofislerinde bulunan basket potasında pilates topu ile basket atmak isteyen çalışanlar şaka yapmak isteyince ofisi yerle bir etmişler...
Gülben Ergen’in şikayetçi olarak aile mahkemesi kararıyla Seren Serengil için hapis kararı aldırdığının sabahı başta avukatı olmak üzere 6-7 arkadaşını eve toplayıp “kahvaltılı parti” yapmıştı. Ve Gülben Ergen zaferine b..
Seyredelim.com, Sonet ISP LLC. Şirketidir. Her Hakkı Saklıdır.
Fitness Workout Gym Jogg
