#Popo kaldırma egzersizleri
EBA FİZİK LİSE -KALDIRMA KUVVETİ - SIVI İÇİNDE YÜZEN VE ASKIDA KALAN C
KALDIRMA KUVVETİ - SIVI İÇİNDE YÜZEN VE ASKIDA KALAN CİSİMLER..
- EBA tarafından
- 64 görüntüleme
- 5 yıl önce
Kaş Kaldırma ( Şakak) Germe Estetiği 2017
Kaş Germe 1 saatlik kısa bir operasyonla yüz ve alın bölgesindeki kırışıklıları giderme yöntemidir...
- SAGLIK tarafından
- 1.241 görüntüleme
- 8 yıl önce
1992 Yılı Erzincan Depremi Enkaz Kaldırma Çalışmaları izle
1992 Erzincan Depremi'nin 1. gününde kent merkezinin görüntüsü. Tahir Erdoğan Şahin'in Erzincan'da yaşanan depremler, Mustafa Kul'un deprem sonrası yürütülen sivil savunma çalışmaları hakkındaki röportajı. Nurzen Amuran'..
- TRT ARŞİV tarafından
- 980 görüntüleme
- 8 yıl önce
Kadınlar İçin Evde Egzersiz Çalışmaları
Evde yapacagınız bazı egzersiz hareketleriyle daha biçimli bir vücuda sahip olabilirsiniz.İyi seyirler.:))..
- Kadınca tarafından
- 1.254 görüntüleme
- 8 yıl önce
Ayva Cicek Acmis - Fasl-i Beyoglu
Eski Istanbul Resimleri Esliginde Ayva Cicek Acmis Sarkisi Fasl-i Beyoglu 2008 Albümünden Ayva Çiçek Açmış Yaz Mı Gelecek: Ayva çiçek açmış yaz mı gelecek Gönül bu sevdadan vaz mı geçecek Bana ettiklerin az mı gelece..
- NOSTALJİ ve FASIL tarafından
- 842 görüntüleme
- 8 yıl önce
Trt Sanatçıları - Ayva Çiçek Açmış
Ayva çiçek açmış yaz mı gelecek Gönül bu sevdadan vaz mı geçecek Bana ettiklerin az mı gelecek Yandım allah yandım yandırma beni Derin uykulardan kaldırma beni Seviyorum diyerek kandırma beni Ayaş yollarından aşt..
- birkan toğrul tarafından
- 1.006 görüntüleme
- 7 yıl önce
6 bin tonluk iki gemi, 1600 araç lastiği kullanılarak suya indirildi
Yalova'nın Altınova ilçesinde Norveçli bir firma için üretilen her biri 6 bin 200 ton ağırlığındaki iki yolcu gemisi, 1600 araç lastiği üzerinde 4 günlük çalışmayla suya indirildi. Tersan Tersanesi, Norveçli firmayla an..
- Dünya Haberleri tarafından
- 27 görüntüleme
- 4 yıl önce
Meghan Trainor - All About That Bass
All About That Bass Because you know I'm all about that bass, 'Bout that bass 'bout that bass, no treble I'm all 'bout that bass, 'bout that bass, no treble I'm all 'bout that bass, 'bout that bass, no treble I'm all 'bo..
- PengoTV tarafından
- 751 görüntüleme
- 8 yıl önce
Yetişkinlerdeki Artikülasyon Sorunlarına Yardım Edilebilir Mi
Artikülasyon bozukluklarına her yaşta yardım edilebilir. Ancak süre uzadıkça tedavi biraz daha zaman alır ve zorlaşır. Kişinin anatomik yapısında bir sıkıntı yoksa, verilen egzersizleri yapmakla ilgili bir zorluk yaşamıy..
- NABIZ tarafından
- 943 görüntüleme
- 7 yıl önce
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Hollanda'ya Sert Tepki
Cumhurbaşkanı Recep tayyip Erdoğan, Mevlüt Çavuşoğlu'nun uçuş izninin iptal edilmesinden sonra Hollanda'ya sert çıkıştı. Hollanda'nın Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu'nun uçağının iniş iznini iptal etmesine sert tepki ..
- Gündem Ötesi tarafından
- 1.233 görüntüleme
- 8 yıl önce
Poposunu Dikenli Tellerde Kaşıyan At
Zavallı at kaşınan poposuyla cebelleşirken adam arkadan müzik yapıp aklımıza olmadık şeyler getiriyor yahu...
- JET TV tarafından
- 991 görüntüleme
- 7 yıl önce
Poposu İle Şampanya Açan Kadın
Kendini İyi Şekilde Geliştiren ablamızı seyrediyoruz..
- JET TV tarafından
- 1.637 görüntüleme
- 7 yıl önce
Yemeğini Mundar Eden Şaklaban Köpek
Büyük bir coşkuyla yemeğini karşılayınca biz de sanıyoruz ki edebiyle oturup yiyecek. O popo neden yerinde duramıyor anlamış değilim?..
- JET TV tarafından
- 760 görüntüleme
- 7 yıl önce
Poposuyla Kalça Şovunda Sınırları Zorlayan Abla
bacakları açmasıyla yetinmeyip kalçasını şıkıdım şıkıdım sallayana ablanın marifetlerini izleyelim......
- PengoTV tarafından
- 2.384 görüntüleme
- 6 yıl önce
Teo Dede - Paraları Say
Paraları Say şarkı sözleri ile Teo Verse : Arabanı ver paraları say yolu adım adım ilerler adımı bilen madafakı ya bu teo bi taramalı ya seni kitliyo -bu kadarı yeter demeden Ödedik biz bi çoğuna bedel ama bu yaptığı..
- TOP MÜZİK tarafından
- 122 görüntüleme
- 5 yıl önce
Patron - ÖLÜMSÜZ (Official Video)
Söz : Patron / Müzik : Uğur Öztürk Elektro Gitar : Halil Can Yıldırım Elektro Bağlama : Caner Yılmaz Ebow : Deniz Pektaş Mix & Mastering : Kupa-A Video Production : Utku Kundakçı Patron Sosyal Medya ; https://www.insta..
- MÜZİK DÜNYASI tarafından
- 66 görüntüleme
- 4 yıl önce
Göğüsleri Dolgunlaştıran-Dikleştiren Egzersiz Hareketleri
Faydalı olacagına inandıgım ve evde de rahatlıkla yapacagımız egzersiz hareketlerini bu videomuzda bulabilirsiniz.İyi seyirler lütfen kadınca kanalımıza abone olmayı unutmayın.Şimdiden teşekkürler:))..
- Kadınca tarafından
- 1.199 görüntüleme
- 8 yıl önce
Kadınlara Özel - Dümdüz Bir Karın İçin 4 Egzersiz
Uzman spor eğitmenimiz Nurya Büyük Aleksayan, düz bir karın için kadınlara özel dört egzersiz gösteriyor. Bu hareketleri düzenli olarak yaptığınız hayalinizde karın görünümüne kavuşabilirsiniz. Videomuzda yer alan egzers..
- Kadınca tarafından
- 4.863 görüntüleme
- 8 yıl önce
Süresi Kısa & Etkisi Fazla Karın Kası Egzersizi!
Dümdüz karın kaslarına sahip olmak isteyenler 10 dakikalık bu egzersizleri tam 21 gün yaparak daha sıkı bir karın elde edebilirler.Bu egzersizler nasıl yapılır videomuzda izleyebilirsiniz.Daha fazlası için kaalımız KADIN..
- Kadınca tarafından
- 678 görüntüleme
- 8 yıl önce
Evde Spor Yapılır mı ve Yapılırsa Nasıl Yapılır ?
Bir Spor Salonu İçin Param Yok Diyenler İçin Harika Ev Egzersizleri. Özellikle evde nasıl spor egzersiz antrenman yapmak ve sağlıklı yaşamak isteyen bayanların işine yarayacak bu hareketleri erkekler de yapabilir...
- PengoTV tarafından
- 1.673 görüntüleme
- 8 yıl önce
Boyun Kireçlenmesi Nasıl Tedavi Edilir
Boyun kireçlenmesi özellikle ilk başlarda ağrı kesici ilaçlarla kontrol edilebilir. Daha sonraki yıllarda fizik tedavi uygulanması ve boyun egzersizleri yapılması gerekir. Fizik tedavinin boyun kireçlenmesinde ve bunun o..
- NABIZ tarafından
- 647 görüntüleme
- 7 yıl önce
Stresle Başa Çıkmak İçin Neler Yapılmalı
Stresle başa çıkmak modern insan için bir zorunluluk. Stresle başa çıkmanın en önemli yolu insanlara Hayır demeyi öğrenmek. Yapılacak işleri iyi organize etmek de stres kaynaklarını azaltır. Spor yapmak, nefes egzersiz..
- NABIZ tarafından
- 676 görüntüleme
- 7 yıl önce
KOAH Nasıl Tedavi Edilir
KOAH, erken teşhis edildiğinde tedavide başarı şansı artar. Tedavide kullanılan ilaçların büyük bir bölümü hava yoluyla kullanılır. Tedavi gören kişinin solunum egzersizleri yapması ve dikkatli beslenmesi gerekir...
- NABIZ tarafından
- 900 görüntüleme
- 7 yıl önce
Boyun Fıtığını Önlemek İçin Nelere Dikkat Edilmeli
Boyun fıtığını önlemek için fiziksel egzersiz yapmak gerekir. Özellikle yüzme ve Pilates boyun kaslarını güçlendirmede çok etkilidir. Boyun kaslarına fazla yük yüklememek, masa başı işlerde çalışırken çeşitli boyun egzer..
- NABIZ tarafından
- 597 görüntüleme
- 7 yıl önce
Kalça Protezi Ameliyetı Sonrası Yapılan Egzersizler Nelerdir Neden Öne
Kalça protezi yapılan hastaların büyük bir kısmında ameliyat öncesinde kalçada ileri derecede hareket kısıtlılığı mevcuttur. Bu da o bölgedeki kasların gücünü kaybetmesine sebep olur. Ameliyat sonrası fizyoterapistler eş..
- NABIZ tarafından
- 1.649 görüntüleme
- 7 yıl önce
Boyun Ağrısını Geçiren Egzersizler
Fizyoterapist Nazan Doğan Doktorum'da o egzersizleri gösteriyor.....
- NABIZ tarafından
- 848 görüntüleme
- 7 yıl önce
Sırt Ağrısını Geçiren Egzersizler
Uzman Cihan Aksoy sırt ağrısını önleyen egzersizleri anlatıyor.....
- NABIZ tarafından
- 878 görüntüleme
- 7 yıl önce
Çılgınca Egzersizler Yapan İnanılmaz İnsanlar
Bu insanlar durdukları yerlerde duramıyorlar.. Tüm zamanlarını bu çılgın egzersizleri yaparak geçiriyorlar. Belki onları izleyerek bir iki şey öğrenebilirsin?..
- JET TV tarafından
- 650 görüntüleme
- 6 yıl önce
Uçuş Fobisi Nasıl Aşılabilir
Uçak fobisinin aşılabilmesi için kişinin uçakla ve yolculuk süreciyle ilgili düşüncelerinin üzerinde çalışılması gerekir. Kişi motordan gelen bir sesi, kaza sebebi olarak yorumlayabilir. Uçak fobisi yaşayan kişilerde ris..
- NABIZ tarafından
- 640 görüntüleme
- 7 yıl önce