#SaĞlik

Beslenme Uyku Kalitesini Nasıl Etkiler 00:41

Beslenme Uyku Kalitesini Nasıl Etkiler

Beslenme uyku kalitesini etkileyen en önemli etkenlerden biri. Akşam yemeklerinde ağır, yağlı yemekler yemek ve fazla tatlı tüketmek uyku kalitesini azaltır. Uyku saatine yakın gıda tüketmemek gerekir...

  • NABIZ tarafından
  • 601 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Alkol Tüketimi Uyku Kalitesini Nasıl Etkiler 00:42

Alkol Tüketimi Uyku Kalitesini Nasıl Etkiler

Alkol kullanımı uykuyu bozan en önemli etkenlerden biridir. Alkol derin uykuya geçmeyi engeller, uykunun bölünmesine neden olur...

  • NABIZ tarafından
  • 792 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Sağlıklı Bir uyku İçin Neler Yapılmalı 01:12

Sağlıklı Bir uyku İçin Neler Yapılmalı

Sağlıklı bir uyku için uykudan önce yemek yenilmemeli. Yatmadan önce kahve ve çay tüketimi de uykuyu bozar. Yatak odasının loş olması lazım, yatak odasında televizyon olmaması lazım...

  • NABIZ tarafından
  • 1.055 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Uykunun Evreleri Nelerdir 00:51

Uykunun Evreleri Nelerdir

Uyku üç evreden ve REM uykusundan oluşur. Birinci evrede kişi uykuyla uyanıklık arasındadır, ikinci evrede biraz daha derin uykudur. Esas dinlendiren uyku evresi ise üçüncü evredir. Üçüncü evre derin uykudur. Bir de rüya..

  • NABIZ tarafından
  • 776 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Günlük Uyku İhtiyacı Ne Kadardır 00:38

Günlük Uyku İhtiyacı Ne Kadardır

Günlük uyku ihtiyacı kişiden kişiye değişir. Bazı kişiler 6-7 saat uykuyla yetinirken bazıları 8-9 saat uykuya ihtiyaç duyarlar. Uykunun süresinden çok derinliği önemlidir...

  • NABIZ tarafından
  • 805 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Ankara'da Patlama 00:43

Ankara'da Patlama

Ankara Çukurambar'da bulunan Ankara Vergi Dairesi Başkanlığının kazan dairesinde patlama meydana geldi. Olay yerine itfaiye ve sağlık ekipleri sevk edildi...

Zona Tedavisinde Akupunktur Nasıl Kullanılır 01:24

Zona Tedavisinde Akupunktur Nasıl Kullanılır

Zona, kronik stres dönemleri sonunda direnç mekanizmaları düşmüş olan kişilerde görülen bir problemdir. Problemin çıktığı andan itibaren eğer hasta bir akupunkturiste ulaşabilirse çekiceği ağrı miktarı azalıcaktır...

  • NABIZ tarafından
  • 832 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Cinsel Sorunların Tedavisinde Akupunkturdan Nasıl Faydalanılır 01:31

Cinsel Sorunların Tedavisinde Akupunkturdan Nasıl Faydalanılır

Cinsel sorunların tedavisinde akupunkturdan faydalanılabilir. Eğer organik bir sorun yoksa akupunktur önemli bir tedavi yöntemidir. Strese bağlı, gündelik hayatından kaygılarıyla oluşan cinsel isteksizlik ve sertleşme bo..

  • NABIZ tarafından
  • 845 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Uykusuzluk Tedavisinde Akupunkturdan Nasıl Faydalanılır 01:24

Uykusuzluk Tedavisinde Akupunkturdan Nasıl Faydalanılır

İnsan bedenin bir biolojik saati vardır. Bir takım nedenlerle bu saatler değişebilir. Stres de bu etkenlerden biridir. Akupunktur limbik sistemin daha düzgün çalışmasını sağlayarak kişinin uyku düzenini yeniden kazanması..

  • NABIZ tarafından
  • 662 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Sigara Bırakmada Akupunkturdan Nasıl Faydalanılır 01:41

Sigara Bırakmada Akupunkturdan Nasıl Faydalanılır

Akupunktur sigara bırakma kararı olan kişide öncelikle yoksunluk sendromunu tedavi eder. Yoksunluk sendromu, nikotin olmamasına bağlı olarak ortaya çıkan aşırı sinir, konsantrasyon bozukluğu, aşırı yemek tüketmek ve kabı..

  • NABIZ tarafından
  • 983 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Stresle Başa Çıkmada Akupunkturdan Nasıl Faydalanılır 02:13

Stresle Başa Çıkmada Akupunkturdan Nasıl Faydalanılır

Stresin insan bedeninde 2 çeşit etkisi vardır. Bunlardan biri, aşırı strese bağlı limbik sistemin doğru çalışamamasından doğan fonksiyon bozukluklarıdır. Bu bozukluklar kronik kabızlık, adet düzensizlikleri, baş ağrıları..

  • NABIZ tarafından
  • 981 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Panik Atak Tedavisinde Akupunkturdan Nasıl Faydalanılır 01:28

Panik Atak Tedavisinde Akupunkturdan Nasıl Faydalanılır

Bir insan gerçekten bir tehlike karşısındaysa insan beynindeki limbik sistem onu o tehlikeye karşı korumak için organ fonksiyonlarını düzenler. Kalp hızlı atmaya, solunum sıklaşmaya, göz bebekleri büyümeye, damarlar geni..

  • NABIZ tarafından
  • 674 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Baş Ağrısı Migren Akupunkturla Tedavi Edilebilir Mi 01:15

Baş Ağrısı Migren Akupunkturla Tedavi Edilebilir Mi

Akupunkturun en aktif halde kullanıldığı hastalıklardan biri baş ağrısıdır. Yapılan çalışmalara göre akupunkturun vücuttaki endorfini salgılattığı ve bu salgınında ağrıları azalttığı ortaya çıkmıştır. Ayrıca baş ağrıları..

  • NABIZ tarafından
  • 559 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Boyun Bel Ve Sırt Ağrılarında Akupunktur Nasıl Uygulanır 02:29

Boyun Bel Ve Sırt Ağrılarında Akupunktur Nasıl Uygulanır

Akupunktur boyun, bel ve sırt ağrılarında oldukça sık kullanılan bir yöntemdir Ameliyat gerektirmeyen boyun ve bel fıtıklarında fizik tedavi yöntemi gibi akupunkturda oldukça kullanılan bir yöntemdir. Akupunkturun bu ted..

  • NABIZ tarafından
  • 687 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Akupunktur Tüp Bebek Tedavisinde Neden Ve Nasıl Uygulanır 01:55

Akupunktur Tüp Bebek Tedavisinde Neden Ve Nasıl Uygulanır

Tüp bebek tedavilerinde yapılan çalışmalara göre ortada hiç bir sorun olmamasına rağmen hamilelik gerçekleşmiyorsa bunun @-45 nedeni sadece stres olduğu ortaya çıkmıştır. Akupunktur limbik sistemi regüle ederek öncelikle..

  • NABIZ tarafından
  • 873 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Akupunktur Tedavisinin Etkileri Kalıcı Mıdır 02:32

Akupunktur Tedavisinin Etkileri Kalıcı Mıdır

Akupunkturda tedavi ortaya çıkmışsa bu sonuç kalıcıdır. Bununla beraber akupunktur limbik sistemin fonksiyonu doğru görememesiyle ortaya çıkan sorunları tedavisinde limbik sistemi daha çalışır hale getirerek tedavi yarat..

  • NABIZ tarafından
  • 821 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Çocuklara Akupuntur Tedavisi Uygulanabilir Mi 01:05

Çocuklara Akupuntur Tedavisi Uygulanabilir Mi

Akupunktur iğneyi tolere edebilen her yaştaki çocuğa uygulanabilir. Çocuk iğneyi tolere edemiyor fakat akupunktur tedavsine ihtiyaç duyuyorsa lazer uygulaması tercih edebilir yalnız burda tek problem çok küçük çocukların..

  • NABIZ tarafından
  • 946 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Akupunktur Depresyon Tedavisinde Kullanılabilir Mi 02:13

Akupunktur Depresyon Tedavisinde Kullanılabilir Mi

Akupunktur depresyonlu hastalara uygulanabilir yalnız önemli olan tek unsur depresyonun bir psikolog ve ya psikiatrist tarafından denetlenmesi gereken bir hastalık olduğudur. Akupunktur bu anlamda psikiatrist tedavisine ..

  • NABIZ tarafından
  • 956 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Yanlış Uygulanan Akupunkturun Sonuçları Ne 01:36

Yanlış Uygulanan Akupunkturun Sonuçları Ne

Akupunktur eğer bilgisi olmayan insanlar tarafından uygulanırsa iğne batan yerlerde kanamalar hatta arteryel kanamalar görülebilir. İğneyi batıracağı yeri bilmeyen kişiler tarafından uygulanan akupunklarda kötü sonuçlar ..

  • NABIZ tarafından
  • 615 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Akupunkturda Neden Çoğu Zaman Kulağa İğne Batırılır 03:30

Akupunkturda Neden Çoğu Zaman Kulağa İğne Batırılır

Geleneksel Çin tıbbın bilgisi içinde mikro sistemler denilen kavramlar yer alır. Bedenin belli yerlerinde bütün organları simgesel olarak içeren noktalar olduğu kabul edilir. Mikro sistem bedenin temsilidir. Kulak bu mik..

  • NABIZ tarafından
  • 630 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Akupuntur Nedir Nasıl Etki Eder 01:15

Akupuntur Nedir Nasıl Etki Eder

Akupunktur, insan bedeninde anotomik olarak tarif edilebilinen, elektrik potansiyel açısından diğer deri alanlarıyla farklılık gösteren özel noktalara iğne, lazer veya ısı tarafından uyarılarak yapılan bir tedavi yöntemi..

  • NABIZ tarafından
  • 964 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Akupunktur Nasıl Uygulanır 01:31

Akupunktur Nasıl Uygulanır

Akupunktur, insan bedeninde anatomik olarak tarif edilen ve elektriksel potansiyel açısından diğer çıplak akupunktur alanlarından farklı olan, geliştirilmiş bazı aletlerle noktanın bulunması imkanı olan veya akupunkturi..

  • NABIZ tarafından
  • 952 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Akupunktur Hangi Rahatsızlıkların Tedavisinde Uygulanır 01:13

Akupunktur Hangi Rahatsızlıkların Tedavisinde Uygulanır

Akupunktur öncelikle kronik stresten kaynaklanan organ fonksiyon bozukluluklarının tedavisinde kullanılır. Özellikle en sık karşılaşılan kronik kabızlık, irritabl kolon, nedeni belli olmayan kaşıntılar ve alerjik astım g..

  • NABIZ tarafından
  • 876 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Akupunkturun Tarihçesi Nedir 01:25

Akupunkturun Tarihçesi Nedir

Akupunktur eski zamanlardan beri uygulanan bir tedavi yöntemidir. Taş devrine ait taş iğneler bunun göstergesi olabilir ve buna dayanarak 3000 yıllık bir geçmişi olduğunu kabul edebiliriz. Popüler hale gelmesini ve batıd..

  • NABIZ tarafından
  • 598 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Limbik Sistem Nedir 00:48

Limbik Sistem Nedir

Limbik sistem, insan beyninde fonksiyonel alanlar açısından en yoğun olan çekirdek denilen bir bölgedir. Görevi; dışardan gelen her türlü uyarana bedenin vereceği tepkiyle birlikte vücudun vereceği duygusal ve davranışsa..

  • NABIZ tarafından
  • 722 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Varikosel Hastaları Çocuk Sahibi Olabilirler Mi 01:13

Varikosel Hastaları Çocuk Sahibi Olabilirler Mi

Varikosel en sık rastlanan kısırlık sebeplerinden biridir. Varikosel hastaları basit bir ameliyat sonrası çocuk sahibi olabilirler...

  • NABIZ tarafından
  • 653 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Klinefelter Sendromlu Erkekler Çocuk Sahibi Olabilirler Mi 01:41

Klinefelter Sendromlu Erkekler Çocuk Sahibi Olabilirler Mi

Klinefelter sendromlu erkekler mikro TESE ve ardından mikroenjeksiyon yöntemleriyle çocuk sahibi olabilirler. Klinefelter sendromunda mikro TESE operasyonu ne kadar erken yapılırsa sperm bulma olasılığı o kadar artar...

  • NABIZ tarafından
  • 702 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Y Kromozom Testi Nedir 01:48

Y Kromozom Testi Nedir

Y kromozom testi basit bir kan testidir, bu testle Y kromozomundaki genlere bakılır. Bu test TESE ameliyatı olacak tüm erkeklere yapılmalıdır...

  • NABIZ tarafından
  • 638 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Kabakulak Geçiren Azospermi Hastalarında Sperm Bulunabilir Mi 00:44

Kabakulak Geçiren Azospermi Hastalarında Sperm Bulunabilir Mi

Kabakulak geçiren azospermi hastalarının testislerinde mikro TESE yöntemiyle sperm bulmak mümkün...

  • NABIZ tarafından
  • 701 görüntüleme
  • 7 yıl önce
Kaygıyla Başa Çıkmada Psikoterapinin Rolü Nedir 01:06

Kaygıyla Başa Çıkmada Psikoterapinin Rolü Nedir

Kaygıda psikoterapinin rolü çok fazladır. Kayfı düşünce yapısıyla alakalı bir durum olduğundan bunun psikoterapi ile düzenlenmesi, değiştirilmesi mümkündür. Kaygıyla başa çıkmada en uygun terapi modeli bilişsel-davranışç..

  • NABIZ tarafından
  • 905 görüntüleme
  • 7 yıl önce