Psikodrama çalışmaları, kişinin kendisini ve yaşadıklarını daha net görebilmesini sağlar. Sorunuyla ilgili rollere girerek empati kurabilmeye ve farklı bakış açıları kazanmaya başlar...
Psikodrama, yaratıcı yönü güçlü olan ve role girmekten çekinmeyen kişiler için uygun bir psikoterapi yöntemidir. Bu yöntemde terapistin önerilerine uymak büyük önem taşır...
Sürekli öfkelenen kişilerin, öncelikle bu öfkenin kaynağını anlamaya çalışmaları gerekir. Öfke içsel sebeplerle veya dış dünyayla ilgili olabilir. Kişinin duygularını iyi tanıması ve bu duyguları mümkün olduğunca kelimey..
Domuz giribi, 2009 yılında tüm dünyayı etkileyen grip mikrobunun özel bir ismi. Her yıl aşılanmaya rağmen virüsün gen değişikliğine uğrayarak daha önce karşılaşılmayan bir halde ortaya çıkması sonucu görülmüştür...
Kuş gribinin kanatlı hayvanlarla uğraşan kişilerde görülme olasılığı daha yüksektir. Virüs, hasta hayvanla karşılaşan kişiye el ve solunum yoluyla mikrobu kolaylıkla bulaşır. Ancak kuş gribi insandan insana bulaşmaz..
Kuş gribinin tedavisi için destek tedavisi uygulabilir. Solunum desteğine ihtiyaç duyulabileceği için hasta, hastanede gözetim altında tutulur...
Kuş gribi mevsimsel grip ile aynı özellikleri taşıyan bir hastalık türüdür. İsminden de anlaşılacağı gibi kuşların taşıdığı bir virüstür. Kuş gribi diğer mevsimsel griplere göre hastalığın ağır ve ölümcül seyretme oranı ..
Kuş gribinin belirtileri, bilinen mevsimsel grip belirtileriyle aynıdır. Boğaz ağrısı, halsizlik, ateş, eklem ağrısı, baş ağrısı en öne çıkan belirtilerdir. Ayırt edici özelliği diğer grip türlerinden hızlı seyretmesidir..
Domuz gribinden korunmanın en önemli yolu el temizliğidir. Özellikle öksürürken ya da hapşururken mikropların dağılmasını önlemek için ağız elle kapatıldığından, tüm mikroplar ele geçer. Eller yıkanmazsa bu mikropların b..
Domuz gribi mevsimsel grip gibi aynı şekilde bulaşır. Virüsün özelliği diğer mevsimsel grip virüsleriyle benzerlikler gösterir. Solunum yoluyla, yani öksürme ve hapşurmayla bulaşır...
Soğuk algınlığından korunmanın en önemli yolu el temizliği. Özellikle öksürürken ya da hapşururken mikropların dağılmasını önlemek için ağız elle kapatıldığından, tüm mikroplar ele geçer. Eller yıkanmazsa bu mikropların ..
Griple nezle arasındaki belirtilere bakılırsa, en ayırt edilici fark nezledeki burun akıntısı olur. Gripte ise ateş, eklem ağrısı, boğaz ağrısı görülür. Griple nezleyi ayırt etmek zordur, çünkü nezle gibi başlayan rahats..
Soğuk algınlığının tedavisi destek tedavisidir. Özellikle dinlenmek ve bol sıvı almak gerekir. Yardımcı destek için burun açıcı, pastil ve gargaralar kullanılabilir. Ağrıyla başa çıkılmıyorsa ağrı kesiciler de tüketilebi..
Soğuk algınlığı, soğuk havalarda karşılaşılan burun akıntısı, öksürük, hapşurma, gözlerde yanma, halsizlik, kulak ağrısı, eklem ağrısı, iştahsızlık gibi belirtiler ile ortaya çıkar...
Soğuk algınlığı özellikle solunum yoluyla bulaşır. Virüslerle oluşan burun akıntısı, kırgınlık ve öksürükle seyreden bir hastalıktır. Ara ara ateş görülebilir. Tüm üst solunum yollarını tutan hastalıklara denir...
Grip aşısının hayat boyunca koruyuculuğu vardır. Fakat grip mikrobu dönemsel olarak kendi kendini yeniler ve bağışık sistemini yanıltır. Bu yüzden her yıl yeni bir aşı yapılması bu mikrobun yeniden oluşmasını engeller...
Grip aşısı alerjisi olan kişilerde yan etkiler yaratabilir. Onun haricinde bir ya da iki gün süren kırgınlık ve halsizlikten başka önemli bir yan etki görülmez...
Grip aşısının yan etkileri normal aşılardan farklıdır. Aşının yapıldığı yerde hafif bir kırarıklık görülebilir. Bu kızarıklık bir ya da iki gün içinde geçer. Bu da önemli bir yan etki olarak sayılmaz...
Grip hastalıkları solum yoluyla geçtiğinden öncelikle ortam havalandırmasının temiz olması gerekir. Hasta olan kişinin ortamın penceresi açılmalı, öksürük ve hapşurmadan dolayı ellere bulaşan mikroplardan el yıkayarak ko..
Grip aşısını hemen hemen herkes olabilir ancak yumurta alerjisi olduğunu bilinen kişilere aşılama uygulanamıyor. Aşılanamayan gruba yakın olan kişilere koza efekt denilen aşılama planı uygulanır...
Grip aşısı sonbaharda, yani soğumanın başladığı aylarda uygulanır. Eylül ve Ekim ayları grip aşısı için uygun bir aylardır. Bunun nedeni kış soğuklarının arttığı aylarda enfeksiyonun artmasıyla birlikte aşının koruyuculu..
Grip aşısını öncelikle riskli hasta grubu kategorisine giren kişiler tarafından yaptırılmalı. Bunlar; 65 yaş üstü, kronik rahatsızlıkları yani kalp, şeker, böbrek hastalıkları olan kişilerdir. Bunun yanı sıra yeni doğan ..
Gribin belirtileri olarak halsizlik, öksürük, burun akıntısı, boğaz ağrısı, kuru öksürük, geniz akıntısı, iştahsızlık, eklem ağrıları ve burun tıkanıkları sayılabilir...
Grip, solunum yollarını tutan ve daha çok virüslerle ortaya çıkan, soğuk mevsimlerle görülen bir hastalıktır. Solunum yollarını tuttuğu için nezle, orta kulak iltihabı ya da sinüzit gibi hastalıklarla birlikte görülebili..
Grip çoğunlukla virüsler tarafından oluştuğu için, öncelikle hastanın semptomları tedavi edilmeli. Öncelikle burun tıkanıklığı varsa tuzlu su gibi burun açıcılar, öksürük varsa balgam söktürücüler kullanılmalı...
Sunucu Vatan Şaşmaz 27 Ağustos 2017 günü Beşiktaş’ta bulunan Conrad The Boshpous Oteli'nin odasında eski manken Filiz Aker tarafından öldürülmüştü. Şaşmaz'ı dört kurşunla öldüren Aker’in sonrasında intihar etiği belirlen..
Diş hassasiyetini gidermek için hassasiyeti önleyici özellik taşıyan diş macunlarını kullanmak gerekir. Dişleri sert bir şekilde fırçalamamak ve asitli içeceklerden uzak durmak bu rahatsızlığın ortaya çıkma ihtimalini dü..
Elektrikli diş fırçaları, mekanik fırçalara göre dişlerin daha iyi fırçalanmasını sağlar. İçinde basınç sensörleri olan elektrikli diş fırçaları, diş etlerinin zarar görmesini önler...
Ağız kuruluğunun sebebi tespit edildikten sonra bu sebebe yönelik bir tedavi yöntemi uygulanır. Sistemik bir hastalık söz konusuysa öncelikle hastalığın tedavi edilmesi gerekir. Kullanılan bir ilaç veya burun tıkanıklığı..
Ağız kuruluğu, sistemik bir hastalıktan kaynaklanıyorsa öncelikle bu hastalığın tedavi edilmesi gerekir. Ağızdan nefes alma durumundan dolayı ortaya çıkan ağız kuruluğunu önlemek için dişlerin florürlü diş macunuyla düze..