#Sağlıklı bir kalbe sahip olmak İçin neler yapılmalıdır
Kaygıyı Gidermek İçin Neler Yapılabilir
Pınar Esen'in sunumuyla ekrana gelen Hafta Sonu Keyfi'nde Dr. Muzaffer Kaşer, kaygı düzeyi yüksek insanların bu sorundan kurtulmak için neler yapabileceklerine dair çeşitli öneriler sundu...
- NABIZ tarafından
- 817 görüntüleme
- 7 yıl önce
Alzheimer Hastalığını Önlemek İçin Neler Yapılabilir
Pınar Esen'in sunduğu Hafta Sonu Keyfi'ne konuk olan Dr. Muzaffer Kaşer, alzheimer hastalığından korunmak için neler yapılabileceğini açıkladı...
- NABIZ tarafından
- 728 görüntüleme
- 7 yıl önce
Mide Yanması Sırasında Rahatlamak İçin Neler Yapılabilir
Mide yanması sırasında rahatlamak için hasta asit içermeyen bir sıvı tüketebilir. Asit düşürücü solüsyonlardan kullanabilir. Uzun süren mide yanması şikayetlerde mutlaka doktora başvurmak gerekir...
- NABIZ tarafından
- 911 görüntüleme
- 7 yıl önce
Çocukları Alerjilere Karşı Korumak İçin Neler Yapılabilir
Alerji vücudun dışarıdan gelen çeşitli etkenlere karşı verdiği ciddi bir tepki olarak değerlendirilebilir. Hava kirliliği alerjiyi tetikleyebilir. Alerjiden korunmak için sebze-meyve ağırlıklı ve organik beslenmek gereki..
- NABIZ tarafından
- 878 görüntüleme
- 7 yıl önce
KOAH'tan Korunmak İçin Neler Yapılabilir
KOAH'tan korunmak için öncelikle sigaradan uzak durmak gerekir. Sigara kullanmayan kişilerde KOAH nadiren görülür...
- NABIZ tarafından
- 492 görüntüleme
- 7 yıl önce
Biberon Çürüğünden Bebekleri Korumak İçin Neler Yapılmalı
Bebekleri biberon çürüğünden korumak için öncelikle bebeğin biberon alışkanlığından kurtulması, uykudan önce veya uyku sırasında bebeklere süt verilmemesi gerekiyor. Bebeklere süt içtikten sonra su verilerek ağzının temi..
- NABIZ tarafından
- 1.034 görüntüleme
- 7 yıl önce
Sınav Öncesinde Ve Sınav Başlangıcında Rahatlamak İçin Neler Yapılabil
Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu, sınav öncesinde ve sınav sırasında kaygıyı yenmek için yapılması gerekenleri sıralıyor...
- NABIZ tarafından
- 751 görüntüleme
- 7 yıl önce
Travmayı Çabuk Atlatmak İçin Neler Yapılabilir
Travmayı çabuk atlatabilmek için günlük hayatın rutinini sürdürmek en doğru yaklaşımdır...
- NABIZ tarafından
- 1.014 görüntüleme
- 7 yıl önce
Arpacık İçin Evde Neler Yapılabilir
Arpacığın neden olduğu ağrıyı azaltmak için ılık kompres yapılabilir...
- NABIZ tarafından
- 830 görüntüleme
- 7 yıl önce
Rahim Sarkmasını Engellemek İçin Kadınlar Neler Yapabilir
Rahim sarkmasını engellemek için pelvik taban kaslarını çalıştıran egzersizler yapılmalı...
- NABIZ tarafından
- 681 görüntüleme
- 7 yıl önce
Tiroit Kanserlerinde Tedavide Başarı Oranının Artması İçin Neler Yapıl
Leyla Ataman'ın sunumuyla ekrana gelen Check-Up'a katılan Prof. Dr. Tarık Terzioğlu, tiroit kanserlerinde tedavide başarı oranının artması için yapılması gerekenleri anlattı...
- BETA tarafından
- 566 görüntüleme
- 7 yıl önce
Kişi Kaygıyla Başa Çıkmak İçin Neler Yapabilir
Kaygıyla başa çıkmak mümkün. Kaygı çocukluktan bu yana süregelen belirli düşünce kalıplarının sonucu. Kaygı uyandıran durumlara karşı farkındalık geliştirmek ve bunların üzerine gitmek önemlidir. Günlük kaygılar gelecekt..
- NABIZ tarafından
- 834 görüntüleme
- 7 yıl önce
Beyaz Show - Aşkınız İçin En Garip Neler Yaptınız
Beyaz, seyircilere Aşkınız için en garip neler yaptınız? sorusunu yöneltti ve birbirinden ilginç, komik cevaplar aldı!..
- ANKA tarafından
- 834 görüntüleme
- 7 yıl önce
Ekin Mert Daymaz, Eski Sevgilisi Hande Erçel Ve Murat Dalkılıç Aşkı İç
Ekin Mert Daymaz, Eski Sevgilisi Hande Erçel'in ve Murat Dalkılıç ile İlișkisi için Neler Söyledi?..
- BETA tarafından
- 775 görüntüleme
- 7 yıl önce
Kulak Çınlamasını Azaltmak İçin Neler Yapılabilir
Kulak çınlaması yaşayan hastaların yüksek sesli ortamlardan uzak durmalarında fayda var. Tuzlu yemekten, sigara ve kahve tüketiminden uzak durmak gerekir. Düzenli uykunun da kulak çınlamasına olumlu etkileri olduğu bilin..
- NABIZ tarafından
- 845 görüntüleme
- 7 yıl önce
İmplantların Uzun Ömürlü Olması İçin Neler Yapılabilir
Ağız bakımının düzenli yapılması implantın ömrünü uzatır...
- NABIZ tarafından
- 1.054 görüntüleme
- 7 yıl önce
Dişleri Beyazlatmak İçin Evde Neler Yapılabilir
Dr. Mustafa Çarpar evde diş beyazlatma uygulamalarını anlatıyor...
- NABIZ tarafından
- 929 görüntüleme
- 7 yıl önce
Güçlü Kemikler İçin Neler Yapmalıyız
Çocuk Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Oya Ercan yapmamız gerekenleri anlatıyor...
- NABIZ tarafından
- 930 görüntüleme
- 7 yıl önce
Ateşi Düşürmek İçin Neler Yapılmalı
Ateşlenen çocuğu kesinlikle bataniyeye sarmayın, soyun...
- NABIZ tarafından
- 919 görüntüleme
- 7 yıl önce
Avlu'nun Sert Karakteri Kudret Rol Arkadaşı Demet Evgar İçin Neler Söy
Avlu'nun Kudret'i Rol Arkadaşı Demet Evgar İçin Neler Söyledi! Nursel Köse..
- BETA tarafından
- 956 görüntüleme
- 7 yıl önce
Mustafa Ceceli Reynmen İçin Neler Söyledi
Mustafa Ceceli Reynmen İçin Neler Söyledi..
- BETA tarafından
- 57 görüntüleme
- 5 yıl önce
Şarkıcı Otilia Sinan Akçıl İçin Neler söyledi Laf Bende Kalmasın
Sinan Akçıl ile aşk yaşayan dünyaca ünlü Rumen şarkıcı OTILIA, konuk olduğu 'Laf Bende Kalmasın' programında Sinan Akçıl ile ilgili neler konuştu ?..
- BETA tarafından
- 643 görüntüleme
- 7 yıl önce
Mers’ten Korunmak İçin Neler Yapılmalı
Damlacık ve temas yoluyla bulaşan MERS hastalığından korunmak için öncelikle bulaşma yolları konusunda dikkatli olunmalı. Hasta kişilerle bir metreden yakın temaslardan kaçınılmak gerekir...
- NABIZ tarafından
- 882 görüntüleme
- 7 yıl önce
Hamilelik Sonrası Duruş Bozukluklarını Çözmek İçin Neler Yapılabilir
Hamilelik sonrası anne adaylarının postür bozuklukları ve idrar kaçırma gibi problemlerle karşılaşmaması için hamilelik öncesi iyi bir egzersiz programı ile bu sürece hazırlanmaları gerekiyor. Özellikle solunum egzersizi..
- NABIZ tarafından
- 493 görüntüleme
- 7 yıl önce
Stresle Başa Çıkmak İçin Neler Yapılmalı
Stresle başa çıkmak modern insan için bir zorunluluk. Stresle başa çıkmanın en önemli yolu insanlara Hayır demeyi öğrenmek. Yapılacak işleri iyi organize etmek de stres kaynaklarını azaltır. Spor yapmak, nefes egzersiz..
- NABIZ tarafından
- 678 görüntüleme
- 7 yıl önce
Derya Tuna Oğlu İdo'nun Yeni Şarkısı İçin Neler Söyledi Magazin D 12
Derya Tuna İdo'nun yeni şarkısı 'SEN'' için oğlunun gögsünü kabartan sözler söyledi ....
- BETA tarafından
- 968 görüntüleme
- 7 yıl önce
Bilgisayar Başında Çalışanlar Duruş Bozukluklarını Önlemek İçin Neler
Bilgisayar başında uzun saatler çalışmak zorunda olan kişiler mutlaka 30 dakikada bir ara vermeli. Bu aralarda küçük egzersizler ve ofis içi yürüyüşler yapılabilir. Aynı pozisyonda saatlerce kalmak kasın gevşeme yeteneği..
- NABIZ tarafından
- 819 görüntüleme
- 7 yıl önce
Aşık Cin Bakın Kızı Bırakmamak İçin Neler Söylüyor
Özellikle bayan kardeşlerimiz de sıkça rastladığımız aşık cin musalları seansımız...
- ZULMA tarafından
- 1.010 görüntüleme
- 8 yıl önce
Aft Acısını Azaltmak İçin Neler Yapılabilir
Vücut direncini düşüren faktörler aft oluşumunu tetikler. Bazı hastalarda genetik özellikler rol oynar. Stres de aft oluşmasına yol açabilir...
- NABIZ tarafından
- 1.047 görüntüleme
- 7 yıl önce
Demet Akalın, Seren Serengil Ve Hande Yener İçin Neler Söyledi
Arkadaşlarıyla yemekte buluşan Demet Akalın mekan çıkışında habercilerle sohbet etti ve Seren Serengil'in yaşadığı şok hapis kararı hakkında konuştu ....
- BETA tarafından
- 906 görüntüleme
- 7 yıl önce