#Sağlıklı bir uyku İçin neler yapılmalı
Tansiyonun Yükselmesi Durumunda Ne Yapılmalı
Tansiyonun yükselmesi durumunda hastanın sakinleşebileceği bir ortama alınması gerekir. Altta yatan sebep psikolojikse tansiyon bu şekilde normalleşebilir. Hipertansiyon söz konusu ise hastaya dil altı hapı verilebilir...
- NABIZ tarafından
- 860 görüntüleme
- 7 yıl önce
Kanamalarda İlk Yardım Nasıl Yapılmalı
Dış kanamalarda ilk müdahale temiz bir bezle yapılabilir...
- NABIZ tarafından
- 783 görüntüleme
- 7 yıl önce
Kaş Şekillendirme Nasıl Yapılmalı!!!
Kaş şekillendirilirken dikkat edilmesi gereken hususları ünlü makyöz Hamiyet Akpınar uygulamalı olarak açıkladı ....
- ANKA tarafından
- 1.117 görüntüleme
- 8 yıl önce
Elektrik Çarpmalarında İlk Yardım Nasıl Yapılmalı
Elektrik çarpması durumunda ilk adım akımı kesmek olmalı...
- NABIZ tarafından
- 882 görüntüleme
- 7 yıl önce
Suda Boğulma Tehlikesi Geçirenlere İlk Yardım Nasıl Yapılmalı
Suda boğulma riski atlatan kişiye doğrudan yardım etmeye çalışmak tehlikeli sonuçlar doğurabilir...
- NABIZ tarafından
- 626 görüntüleme
- 7 yıl önce
Hayvan Isırmalarında İlk Yardım Nasıl Yapılmalı
Kedi-köpek gibi hayvanlar tarafından ısırılan kişilerde kuduz ihtimali göz önüne alınmalı...
- NABIZ tarafından
- 670 görüntüleme
- 7 yıl önce
Yılan Ve Akrep Sokmalarında İlk Yardım Nasıl Yapılmalı
Yılan ve akrep sokmalarında sokulan bölgeyi kalp seviyesinden aşağıda tutmak gerekir...
- NABIZ tarafından
- 1.076 görüntüleme
- 7 yıl önce
Gıda Zehirlenmelerinde İlk Yardım Nasıl Yapılmalı
Gıda zehirlenmelerinde hasta kesinlikle kusturulmamalı...
- NABIZ tarafından
- 1.069 görüntüleme
- 7 yıl önce
Cinsel İstek Azalmasına Karşı Ne yapılmalı
Cinsel ilişki isteği neden azalır, cinsel ilişki azalmasının sebebi nelerdir, bu durumu nasıl düzeltebiliriz, Psikoterapist Cem Keçe anlatıyor...
- NABIZ tarafından
- 667 görüntüleme
- 7 yıl önce
Duman Ve Gaz Zehirlenmelerinde İlk Yardım Nasıl Yapılmalı
Duman ve gaz zehirlenmelerinde ilk yardımı yapan kişi ilk önce kendi güvenliğini düşünmeli...
- NABIZ tarafından
- 1.079 görüntüleme
- 7 yıl önce
Karın Yaralanmalarında İlk Yardım Nasıl Yapılmalı
Karın yaralanmalarında enfeksiyon riski hesaba katılmalı...
- NABIZ tarafından
- 646 görüntüleme
- 7 yıl önce
Göğsünde Kuvvetli Ağrı Hissedenlere Nasıl İlk Yardım Yapılmalı
Göğüste kuvvetli ağrı durumunda kalp krizi ihtimali göz ardı edilmemelidir...
- NABIZ tarafından
- 822 görüntüleme
- 7 yıl önce
Tuvalet Sonrası Genital Temizlik Nasıl Yapılmalı
Kadınlarda genital hijyen, enfeksiyonlardan korunma açısından büyük önem taşır. Tuvalet sonrası genital temizlik işleminin arkadan öne doğru yapılması gerekir...
- NABIZ tarafından
- 818 görüntüleme
- 7 yıl önce
Bir Babanın Oğlu İçin neler Yapabileceğinin İspatı
Ölüme kadar gitmek. babalık işte. BU BABA Richard DiPilla Global Goodwill Kurucu CEO'su..
- PengoTV tarafından
- 4.140 görüntüleme
- 5 yıl önce
Uyku Pozisyonunuza Bakıp Kişiliğinizi Öğrenin
Uyku pozisyonunuz sizin hakkınızda pek çok şey söyler. Peki sizin uyku pozisyonunuz ne söylüyor, hadi bir göz atalım.. 1 – DİZLERİNİZ DIŞARI ÇIKMIŞ HALDE YAN YATARAK UYUMAK Eğer dizleriniz dışarı çıkmış halde yan yatara..
- PengoTV tarafından
- 990 görüntüleme
- 8 yıl önce
Uyku Bozuklukları Nelerdir
Uyku bozuklukları çok geniş bir spektruma yayılır. Horlama, uyku apnesi, uyku terörü, uyurgezerlik, uykuda yemek yeme gibi değişik uyku bozuklukları vardır...
- NABIZ tarafından
- 549 görüntüleme
- 7 yıl önce
Uyku Bozukluklarına Kimlerde Daha Sık Rastlanır
Uyku bozukluklarından horlama ve uyku apnesi genellikle aşırı kilolu insanlarda, boyun çevresi kalın olan kişilerde görülür. Uyku bozukluklarına erkeklerde daha sık rastlanır. Uyku bozuklukları genetik kökenli de olabili..
- NABIZ tarafından
- 498 görüntüleme
- 7 yıl önce
Uyku Kalitesi Neden Önemlidir
Uyku kalitesi sağlıklı yaşam için çok önemlidir. Uykuda kişinin bilinci tamamen kayboluyor, vücut gelişiyor ve birtakım hormonlar sadece uykuda salgılanıyor. Sağlıklı uyku uyuyamayanlarda kalp rahatsızlıkları ortaya çıka..
- NABIZ tarafından
- 1.051 görüntüleme
- 7 yıl önce
Uyku Bozukluklarının Belirtileri Nelerdir
Uykusuzluk uyku süresinin kısa olması ya da uykunun sık sık bölünmesi şeklinde gerçekleşebilir. Uykusuzluk çeken kişilerin entellektüel kapasiteleri azalır. Horlama sosyal bir problemdir. Uyku apnesi uyku kalitesini bozd..
- NABIZ tarafından
- 664 görüntüleme
- 7 yıl önce
Zeytinyağlı Pırasa Kavurması Sağlıklı Diyet Yemeği Tarifi
Sizlerle uzun süredir çok sağlıklı bir yemek olan pırasa kavurması tarifini paylaşmak istiyorduk. Hem diyet yemeği hemde lezzetli olan sayılı yemeklerden birisi olan zeytinyağlı pırasa kavurması nasıl yapılır öğrenemek i..
- Bugün Ne Pişirsem tarafından
- 1.003 görüntüleme
- 7 yıl önce
Beslenme Uyku Kalitesini Nasıl Etkiler
Beslenme uyku kalitesini etkileyen en önemli etkenlerden biri. Akşam yemeklerinde ağır, yağlı yemekler yemek ve fazla tatlı tüketmek uyku kalitesini azaltır. Uyku saatine yakın gıda tüketmemek gerekir...
- NABIZ tarafından
- 603 görüntüleme
- 7 yıl önce
Uyku Apnesi Nedir Tedavi Yöntemleri
Nöroloji Uzmanı Dr. Seyfi ARSLAN - Uyku Apnesi Nedir? Uyku Hastalıkları üzerine kısa bilgilendirme..
- NABIZ tarafından
- 1.009 görüntüleme
- 7 yıl önce
Saçı Hızlı Gür Sağlıklı Uzatma Yolları ( mm değil cm )
Saç Ayda Kaç Cm Uzar? İnsan saçı ayda ortalama 1.25 cm uzar ve saçın her bölgesi için uzama miktarı aynıdır. Beslenme, genel sağlık koşulları, ilaç kullanımı, yaş, saç bakımı ve çevresel faktörler bu uzama süresi ve mik..
- Kadınca tarafından
- 1.788 görüntüleme
- 8 yıl önce
Bakanlıktan Sağlıklı Bayram Sofrası Önerisi
Bakanlıktan Sağlıklı Bayram Sofrası Önerisi İzle..
- Dünya Haberleri tarafından
- 82 görüntüleme
- 6 yıl önce
Barcelona'da Konut Sıkıntısına Uyku Kabinleri
Uyku kabinleri Tokyo ve Hong Kong'da oldukça yaygın. Ancak şimdi konut sıkıntısının had safhada olduğu Barcelona'da bir girişimci, daha büyük bir daireye gücü yetmeyen insanlara bu 3-4 metrekarelik kabinleri kiralıyor. B..
- JET TV tarafından
- 77 görüntüleme
- 5 yıl önce
Birbirinden Acayip 7 Uyku Rahatsızlığı
Bu videoda uyku ile ilgili en tuhaf rahatsızlıkları bir araya getirdik. Bazılarını öğrenince halinize şükredebilirsiniz...
- JET TV tarafından
- 1.084 görüntüleme
- 8 yıl önce
Dünyanın En Tatlı Uyku Arkadaşı
Dünya üzerinde en iyi dostların köpekler olduğuna hepimiz hemfikiriz artık. Peki en iyi dostların verdiği güven ile uyumak? Minik ve sevimli ikilinin uyku keyfini izliyoruz.....
- JET TV tarafından
- 704 görüntüleme
- 8 yıl önce
Günümüzdeki Uyku Tipleri
Günümüzdeki uyku tiplerini canlandıran gençlerin komik videosu seyredelim...
- JET TV tarafından
- 1.010 görüntüleme
- 8 yıl önce
Norm Ender Son Uyku Cover
Norm Ender Son Uyku Cover Dinle..
- TOP MÜZİK tarafından
- 1.012 görüntüleme
- 7 yıl önce