#Sağlıklı ve düz bir karın İçin

Bu Hafta
Bu Ay
Bu Yıl
Tüm Zamanlar

Sağlıklı Ve Düz Bir Karın İçin

Dr. Demirhan Dıraçoğlu Karın kaslarımızı nasıl geliştirebileceğimizi Doktorum'da açıklıyor...

NABIZ tarafından
563 görüntüleme
7 yıl önce

‘SAĞLIKLI NESİL SAĞLIKLI GELECEK’

YARIŞMADA DERECEYE GİREN ÖĞRENCİLER ÖDÜLLENDİRİLDİ..

Dünya Haberleri tarafından
20 görüntüleme
3 yıl önce

Kadınlara Özel - Dümdüz Bir Karın İçin 4 Egzersiz

Uzman spor eğitmenimiz Nurya Büyük Aleksayan, düz bir karın için kadınlara özel dört egzersiz gösteriyor. Bu hareketleri düzenli olarak yaptığınız hayalinizde karın görünümüne kavuşabilirsiniz. Videomuzda yer alan egzers..

Kadınca tarafından
4.865 görüntüleme
8 yıl önce

Sağlıklı Bir uyku İçin Neler Yapılmalı

Sağlıklı bir uyku için uykudan önce yemek yenilmemeli. Yatmadan önce kahve ve çay tüketimi de uykuyu bozar. Yatak odasının loş olması lazım, yatak odasında televizyon olmaması lazım...

NABIZ tarafından
1.056 görüntüleme
7 yıl önce

Sağlıklı Bir Kalbe Sahip Olmak İçin Neler Yapılmalıdır

Prof. Dr. Bingür Sönmez, Cüneyt Özdemir ile Soru-Yorum programında sağlıklı bir kalbe sahip olmak için neler yapılması gerektiğini açıkladı...

NABIZ tarafından
951 görüntüleme
7 yıl önce

Sağlıklı Bir Yaşam İçin

Ne Yemeli Ne Yememeli..

STUDIO AS tarafından
9 görüntüleme
11 ay önce

Yeni Başlayanlar İçin Karın Egzersizleri

Dümdüz bır karın istiyorum derseniz, bu videoda gösterdiğim hareketler tam size göre. Her iki günde bir yaparsanız çok iyi sonuç alacaksınız. Kolay gelsin :) Daha fazlası için kanalımız KADINCA ya abone olmayı unutmayın...

Kadınca tarafından
5.224 görüntüleme
8 yıl önce

Karın Kası Yapmak İçin Yapmanız Gereken En Basit Hareketler

Karın Kası Yapmak İçin Yapılması Gereken En Basit Hareketleri Buyurun seyredelim...

JET TV tarafından
1.353 görüntüleme
7 yıl önce

Dünyanın Düz Olduğunu İspatlamak İçin Kendini Uzaya Fırlattı

ABD'li 'Mad' Mike Hughes dünyanın düz olduğunu ispat etmek için kendisini uzaya fırlattı. 'Uzay bilimini' kendi kendine öğrendiğini iddia eden adam California eyaletinde, Amboy bölgesi yakınlarda havaya fırlatılan adam M..

Dünya Haberleri tarafından
809 görüntüleme
7 yıl önce

Dünyanın Düz Olduğunu Kanıtlamak İçin Kendini Uzaya Fırlatan Adam

ABD'li Mike Hughes dünyanın düz olduğunu ispat etmek için ürettiği roketle kendisini uzaya fırlattı. Kaliforniya eyaletinde, Amboy bölgesi yakınlarda havaya fırlatılan Hughes, Mojave çölüne düştü. Yaralanan 61 yaşındaki ..

JET TV tarafından
749 görüntüleme
7 yıl önce

Engel Tanımayan Ve Hedefe Ulaşmak İçin Düz Duvarda Yürüyen Süper Sinca

Gözü Hiç Bir Şey Görmeyen Sincap..

JET TV tarafından
1.181 görüntüleme
7 yıl önce

14 Dakikada Dümdüz bir Karın!

Daha sıkı bir vücuda sahip olmak ve hep formda kalmak isteyenler için evde nasıl çalışmamız gerektiğini anlatan faydalı bir video. İyi seyirler.Kanalımıza abone olmayı ve yorumlarınızı bırakmayı unutmayın:))..

Kadınca tarafından
1.084 görüntüleme
8 yıl önce

Sağlıklı Yaşam İçin Yapılmış Kısa Film

Sağlıklı yaşam için yapılmış kısa filmi izliyoruz iyi seyirler...

JET TV tarafından
1.271 görüntüleme
7 yıl önce

Sağlıklı Ve Güçlü Kemikler İçin

Şengül Sangu Talak: Sağlıklı kemikler için yapılması gerekenleri anlatıyor...

NABIZ tarafından
967 görüntüleme
7 yıl önce

OMUZLAR NEDEN TUTULUR? OMUZLARIN SAĞLIKLI ÇALIŞMASI İÇİN TEMEL GIDA NE

1. OMUZLAR NEDEN TUTULUR? 2. BU SORUN NASIL GİDERİLİR? 3. OMUZLARIN SAĞLIKLI ÇALIŞMASI İÇİN TEMEL GIDA NE? 4. OMUZLARIN ÇALIŞMA SİSTEMİ NASIL İŞLİYOR? 5. EKLEMLERDE AĞRI SİZE NE SÖYLÜYOR? 6. OMUZLARDA AĞRI NASIL ÖNLENİR..

STUDIO AS tarafından
2 görüntüleme
1 ay önce

Sağlıklı Mısır Ve Arazi Temizliği İçin Kullanılan Alevli Silah

Alev silahlarıyla mücadelesini sürdüren çiftçiler, özel bir düzeneği traktörün koluna tutuyorlar. Üzerinde herhangi bir ekinin bulunmadığı tarlalarda kullanılan bu yöntem, hem gıdaların zarar görmesini hem de tarlanın ko..

JET TV tarafından
749 görüntüleme
7 yıl önce

Sağlıklı Olmak İçin Süt İçmek Şart Mıdır

Soru-Yorum programına konuk olan Prof. Dr. Canan Karatay, sütün insan sağlığı üzerindeki etkisi hakkında bilgi verdi..

NABIZ tarafından
771 görüntüleme
7 yıl önce

Sağlıklı Bir İnsanın Kan İnsülini Kaç Olmalıdır

Cüneyt Özdemir'in sunduğu Soru-Yorum'a konuk olan Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı bir insanın kan insülininin kaç olması gerektiği hakkında bilgi verdi...

NABIZ tarafından
868 görüntüleme
7 yıl önce

Sağlıklı Bir Hayatın Sırrı

????Gıda ve ilaç endüstrisi sağlığımızı nasıl bozdu? ????Hastalıklarda yaşanan patlamanın sebebi ne? ????Sağlıklı bir hayatın sırrı ne?..

STUDIO AS tarafından
0 görüntüleme
1 ay önce

Kaygı Düzeyini Sıfıra İndirmek Sağlıklı Bir Durum Mudur

Pınar Esen'in sunduğu Hafta Sonu Keyfi'ne konuk olan Psikiyatri Uzmanı Muzaffer Kaşer, kaygı düzeyini sıfıra indirmenin faydalı bir durum olmadığını açıkladı...

NABIZ tarafından
905 görüntüleme
7 yıl önce

DİKKAT! Bunlar Sağlığımızı Tehdit Ediyor! Sağlıklı Bir Yaşam İstiyorsa

01:39 Bilinçsizce Kullanılan Serumlar Ani Ölüm Yapar Mı? 04:17 Şok Diyetler Zararlı Mı? 05:59 Kilo Vermenin Püf Noktaları Neler? 07:44 Hangi Pozisyonda Uyumak En Sağlıksı? 09:17 Açlık Şifa Mıdır? 11:11 Sürekli Protein To..

STUDIO AS tarafından
40 görüntüleme
2 hafta önce

10 Dakikada Ev'de Karin Kasi YAP

Karın Kası için hazırladığımız günde sadece 10 dakikanızı ayıracağınız bu egzersiz programı ile karın kaslarınızı çıkarmanıza yardımcı olabiliriz. Murat Başoğlu ve uzmanlar tarafından hazırlanan antreman programlarımızı ..

KIRMIZI KART tarafından
1.400 görüntüleme
8 yıl önce

Süresi Kısa & Etkisi Fazla Karın Kası Egzersizi!

Dümdüz karın kaslarına sahip olmak isteyenler 10 dakikalık bu egzersizleri tam 21 gün yaparak daha sıkı bir karın elde edebilirler.Bu egzersizler nasıl yapılır videomuzda izleyebilirsiniz.Daha fazlası için kaalımız KADIN..

Kadınca tarafından
684 görüntüleme
8 yıl önce

Karın Altında Kalan Arabanızı Nasıl Temizleyebilirsiniz

Karın altında kalmış arabasını biraz farklı bir yöntemle temizleyen abimiz...

JET TV tarafından
816 görüntüleme
7 yıl önce

Karın Ağrısı Şikayetiyle Gitti Midesinden Çıkanlar Şoke Etti

3 yıldır karın ağrısı şikayeti çeken 12 yaşındaki Neslihan Karakoç, son zamanlarda ağrıları artınca doktora başvurdu. Genç kızın midesinden 2 kilo 850 gram ağırlığında 20 santim büyüklüğünde taş sertliğinde saç ve sakız ..