Evde rahatça yapabileceğiniz 4 dakika da zayıflama yöntemi.. Daha fazlası için Abone olun....
Diyetisyen doktorların sizin için eğlenceli ve bilgi dolu şarkısı.....
Evde annemizin hazırladığı yemekleri yiyelim.Abur cuburdan uzak duralım. Sağlığımızdan geri kalmayalım...
Uyumadan önce dişlerimizi mutlaka fırçalayalım. Zamanında uyuyup uykumuzu tam alalım...
Ünlü Prof. Dr. Canan Karatay, “Bal sıvı şekerdir. İçinde yüzde 60 friktoz ve yüzde 40 glikoz vardır. Eğer kiloluysanız eğer tansiyon ve kalp hastasıysanız bal şekerinizi çok çabuk fırlatarak vücudunuzu yağlandırır” dedi...
Corona Virüsüyle ilgili geniş bilgilendirme içeriyor, dinlemekte fayda var... #corona #coronavirus #koronavirusu #seyredelim #çin #china #sağlik #saglikliyasam #virus..