Stres bünyenin dışsal tepkilere karşı verdiği uyum sağlayıcı bir tepkidir. Kişi stres tepkisi vererek aslında bütünlüğünü korumaya çalışır. Yeterli seviyede stres kişinin yaşamını sürdürmesi için gereklidir...
Stres çağımızın en büyük problemlerinden biri. Ama stresin belirli bir düzeyi hayatı sürdürmek için gerekli. Ama stresin uzun süreye yayılması psikolojik ve fiziksel sıkıntılara neden olur. Kaygı, isteksizlik, konsantras..
Sürekli stres altında olmak kişiyi hem fiziksel hem psikolojik yönden olumsuz etkiler. Dünyadaki hastalıkların ünte ikisini stres kaynaklı olduğuna dair araştırmalar bulunuyor. Sürekli stres motivasyonu olumsuz etkiler...
Stres için kişi ne zaman profesyonel desteğe başvuracağını kendi belirleyebilir. Kişi iş yapamaz hale geldiğinde, aile ilişkileri bozulduğunda, bu stresle tek başına başa çıkamaz hale geldiğinde profesyonel destek ihtiya..
Seyredelim.com, Sonet ISP LLC. Şirketidir. Her Hakkı Saklıdır.
The Masters Sun Türkçe A
