Uyku kalitesi sağlıklı yaşam için çok önemlidir. Uykuda kişinin bilinci tamamen kayboluyor, vücut gelişiyor ve birtakım hormonlar sadece uykuda salgılanıyor. Sağlıklı uyku uyuyamayanlarda kalp rahatsızlıkları ortaya çıka..
Leyla Ataman'ın sunumuyla ekranlara gelen Check-Up programında, Doç.Dr. Tan Ergin uyku apnesi tedavisi sonrası uyku konforunu anlattı..
Kalça protezi yapılan hastaların büyük bir kısmında ameliyat öncesinde kalçada ileri derecede hareket kısıtlılığı mevcuttur. Bu da o bölgedeki kasların gücünü kaybetmesine sebep olur. Ameliyat sonrası fizyoterapistler eş..
Diz protezi sonrasında diz ekleminin hareket açıklığının artırılması gerekir. Bunun için fizyoterapistler devreye girer. Bacak kaslarının da güçlenmesi için fizyoterapist hastaya egzersizler tarif eder ve hastalar bu har..
Doç. Dr. Birsen Çetin Durmaz, cinsel yolla bulaşan hastalıkların önemini ve nasıl bulaştığını Check Up programında Leyla Ataman'a anlattı..
Kadına şiddet konusunda farkındalık oluşturmak için konusunda uzman birçok kişiyi bir araya getiren Kadına Şiddetle Mücadele Çalıştayı’nda konuşan Cumhurbaşkanı Başdanışmanı Av. Özlem Zengin “Eğitim arttıkça şiddetin kal..
Leyla Ataman'ın hazırlayıp sunduğu Check-Up'ta, Dr. Faik Bankeroğlu katarakt cerrahisinde merceğin türü ve kalitesinden bahsetti..
Matteo Bertoli retro/vintage sevenler için iPhone 3GS ile çektiği video, telefonun kamerasının dönemine göre harikalar yarattığını kanıtlıyor...
Galatasaray'ın 2017-2018 sezonundaki kadrosu beIN SPORTS'ta yayınlanan Süper Lig Özel programında masaya yatırıldı...
Bir Lamborghini ne yapar, Lamborghini? Lamborghini'nin Baş Kalite Sorumlusu Thomas Kolthoff, dünyanın ilk Süper SUV olan yaklaşmakta olan Urus için geliştirilen kalite kontrol prosedürlerini tartışıyor..
Spermin sayısına, hareketliliğine ve yapısal bozukluğu olup olmadığına sperm analizi ile bakılır. Yapısal bozuklukların tedavisi tıbbi açıdan mümkün değil..
00:08 Anlatacak dil kalmadi 04:52 Beni birakip gitme 09:35 Eller Aldi (Sarkiyi söyleyen Bergen'dir - Bahri Demirel'e tesekkürler) 13:13 Gözümde Tütüyorsun 17:06 Sen Olmasaydin 21:43 Bu Sehrin Geceleri 26:34 Biri Va..
Hangi Tür Bayılmalar Önemlidir İşte Cevabı..
bakış açısına göre , Nereden baktığınız önemlidir....
Bir şeyi istemeden önce, istediğimizden şeyden emin olmalıyız. İstediğimiz şey çok yanlış veya gerçekte isteyemeyeceğimiz türden olabilir. Hayatta bir şeyi istemeden önce bir kez daha düşünmeliyiz.....
Hayata nasıl bakarsan öyle görürsün. İşte kısa bir anlatımı..
Sunumun ne kadar önemli olduğunu hareketleriyle belirten aşçı abimiz...
Op. Dr. İlker Abcı meme kanseri hakkında bilgi veriyor...
Uyku bozukluklarından horlama ve uyku apnesi genellikle aşırı kilolu insanlarda, boyun çevresi kalın olan kişilerde görülür. Uyku bozukluklarına erkeklerde daha sık rastlanır. Uyku bozuklukları genetik kökenli de olabili..
Uyku bozuklukları çok geniş bir spektruma yayılır. Horlama, uyku apnesi, uyku terörü, uyurgezerlik, uykuda yemek yeme gibi değişik uyku bozuklukları vardır...
Uykusuzluk uyku süresinin kısa olması ya da uykunun sık sık bölünmesi şeklinde gerçekleşebilir. Uykusuzluk çeken kişilerin entellektüel kapasiteleri azalır. Horlama sosyal bir problemdir. Uyku apnesi uyku kalitesini bozd..
Beslenme uyku kalitesini etkileyen en önemli etkenlerden biri. Akşam yemeklerinde ağır, yağlı yemekler yemek ve fazla tatlı tüketmek uyku kalitesini azaltır. Uyku saatine yakın gıda tüketmemek gerekir...
Uyku pozisyonunuz sizin hakkınızda pek çok şey söyler. Peki sizin uyku pozisyonunuz ne söylüyor, hadi bir göz atalım.. 1 – DİZLERİNİZ DIŞARI ÇIKMIŞ HALDE YAN YATARAK UYUMAK Eğer dizleriniz dışarı çıkmış halde yan yatara..
Günlük uyku ihtiyacı kişiden kişiye değişir. Bazı kişiler 6-7 saat uykuyla yetinirken bazıları 8-9 saat uykuya ihtiyaç duyarlar. Uykunun süresinden çok derinliği önemlidir...
Nöroloji Uzmanı Dr. Seyfi ARSLAN - Uyku Apnesi Nedir? Uyku Hastalıkları üzerine kısa bilgilendirme..
bebekler için haydi uykuya..
Dünya üzerinde en iyi dostların köpekler olduğuna hepimiz hemfikiriz artık. Peki en iyi dostların verdiği güven ile uyumak? Minik ve sevimli ikilinin uyku keyfini izliyoruz.....
Günümüzdeki uyku tiplerini canlandıran gençlerin komik videosu seyredelim...
Bu videoda uyku ile ilgili en tuhaf rahatsızlıkları bir araya getirdik. Bazılarını öğrenince halinize şükredebilirsiniz...