Yaşlanmayı yavaşlatmak, geciktirmek ve önlemek için doğal besinlerden yararlanın! Bu videoda, yaşlanmayı geciktiren yiyeceklerden cilt yenileyen antioksidanlara, kolajen üretimini artıran besinlerden serbest radikallerle..
00:00 - Daha genç görünme yolları üzerine giriş 00:23 - Yaşlanma süreci ve toplum algıları 01:21 - Güneşin etkileri ve yanlış algılar 03:58 - Yaşlanmayı hızlandıran alışkanlıklar 05:20 - Gençleştirici hormonlar ve probiy..
Doğru yıkama yöntemlerinden sirke ve karbonat gibi doğal malzemelerle temizliğe kadar birçok pratik öneriyle sağlıklı bir mutfak için ipuçları paylaşıyoruz. Tarım ilaçları ve kimyasal kalıntılardan arındırma tekniklerini..