#Vücut geliştirme

Kadınlar İçin Evde Egzersiz Çalışmaları 03:01

Kadınlar İçin Evde Egzersiz Çalışmaları

Evde yapacagınız bazı egzersiz hareketleriyle daha biçimli bir vücuda sahip olabilirsiniz.İyi seyirler.:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.255 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Göğüsleri Dolgunlaştıran-Dikleştiren Egzersiz Hareketleri 06:45

Göğüsleri Dolgunlaştıran-Dikleştiren Egzersiz Hareketleri

Faydalı olacagına inandıgım ve evde de rahatlıkla yapacagımız egzersiz hareketlerini bu videomuzda bulabilirsiniz.İyi seyirler lütfen kadınca kanalımıza abone olmayı unutmayın.Şimdiden teşekkürler:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.203 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Biçimli Omuzlar İçin 05:04

Biçimli Omuzlar İçin

Evde yapacagımız egzersiz hareketleriyle daha biçimli omuzlara sahip olabilirsiniz.İyi seyirler ve kolay gelsin.:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.289 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Boyum Nasıl Uzar  Gelişme Dönemi  Uyku - Beslenme -Egzersiz 09:56

Boyum Nasıl Uzar Gelişme Dönemi Uyku - Beslenme -Egzersiz

Gelişme dönemine ait bilinmesi gerekenler...İyi seyirler dileriz...

  • Kadınca tarafından
  • 1.302 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Basen Eritme Hareketleri 22:27

Basen Eritme Hareketleri

Baseninden şikayeti olan bay ve bayanların evde uygulayacagı yöntemlerle daha fit bir vücuda sahip olabilirsiniz.İyi seyirler.:))..

  • Kadınca tarafından
  • 837 görüntüleme
  • 8 yıl önce
14 Dakikada Dümdüz bir Karın! 14:32

14 Dakikada Dümdüz bir Karın!

Daha sıkı bir vücuda sahip olmak ve hep formda kalmak isteyenler için evde nasıl çalışmamız gerektiğini anlatan faydalı bir video. İyi seyirler.Kanalımıza abone olmayı ve yorumlarınızı bırakmayı unutmayın:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.084 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Hızlı Zayıflama Yöntemleri•Göbek Eriten Altın YoğurtÇayKokteyl Kürü• 10:25

Hızlı Zayıflama Yöntemleri•Göbek Eriten Altın YoğurtÇayKokteyl Kürü•

Hızlı Zayıflama Yöntemleri•Göbek Eriten Altın YoğurtÇayKokteyl Kürü•..

  • Kadınca tarafından
  • 930 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Her Kızın Bilmesi Gereken 11 Pratik Güzellik Önerisi 03:32

Her Kızın Bilmesi Gereken 11 Pratik Güzellik Önerisi

Umarım faydalı bir video olmuştur.İyi seyirler:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.256 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Akvaryumda El Hareketlerini Takip Eden İlginç Deniz Aslanı 00:43

Akvaryumda El Hareketlerini Takip Eden İlginç Deniz Aslanı

Denizaslanıgiller, Kulaklıfokgiller, İrikulaklıgiller (Otariidae), etçiller (Carnivora) takımından bir köpeğimsi yüzgeçayaklı familya. Büyük koloniler içerisinde okyanusların birçok kayalık kıyılarında yaşarlar. Fokgill..

  • PITIRCIK tarafından
  • 702 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Kore Güzelleşme Programı 05:12

Kore Güzelleşme Programı

Koreli kadınların güzellik anlayışlarının daha doğrusu vücut güzelliğinin nelere bağlı olduğunu anlatan biraz da eğlenceli bir video,Bizi izlediğiniz için teşekkürler.iyi seyirler dilerim:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.217 görüntüleme
  • 8 yıl önce
 Erkekler Dikkatli Olun Makyaj Hileleri - Be careful Makeup Men Cheats  01:23

Erkekler Dikkatli Olun Makyaj Hileleri - Be careful Makeup Men Cheats

Profesyonel makyajla sadece yüz kusurları kapatılmıyor yada daha çekici hale getirilmiyor.Bütün vücut istenilen seksi bir görselliğe de kavuşuyor...

  • Kadınca tarafından
  • 958 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Harika Güzelliğin Şahlanması 00:30

Harika Güzelliğin Şahlanması

Güzel Bir Bayanın Şovu Ağızları Sulandırırken, Erkekler Vay Be Demekle Kaldılar...

  • PengoTV tarafından
  • 947 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Ameliyatta Solucanı Gözünden Çekti 03:08

Ameliyatta Solucanı Gözünden Çekti

Gözdeki paraziti giderme ameliyatı...

  • SAGLIK tarafından
  • 1.118 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Karbonattan Faydalanmanın Yedi Yolu 05:53

Karbonattan Faydalanmanın Yedi Yolu

Saç, cilt ve beden sağlığı yönünden karbonatın çok önemli faydaları mevcut. Aslına bakılırsa karbonat sizin baştan aşağı iyi görünmenizi ve sağlıklı hissetmenizi sağlayan mucizevi bir madde. İşin en güzel kısmı ise karbo..

  • SAGLIK tarafından
  • 1.007 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Çağan Atakan Arslan Kimdir? 01:13

Çağan Atakan Arslan Kimdir?

27 Ağustos 1989 yılında Sivas'ta dünyaya gelen Avatar lakaplı Çağan Atakan Arslan, spor hayatına basketbol ile başlamıştır. 16 yaşında vücut geliştirmeye başlayan Atakan Arslan, 17 yaşında dövüş sporları ile tanışmış ve ..

Evde Kalça Ve Bacak Sıkılaştırma İzle 10:01

Evde Kalça Ve Bacak Sıkılaştırma İzle

Yeni antrenman programımı sonunda sizlerle paylaşabildim. Haftada 2 gün kalca ve bacak antrenmanı yapıyorum. 1. gün programım bu videodaki gibi kendi vücut ağırlığımla yaptığım antrenmanım -..

Giresunlu Trump Sosyal Medyada Fenomen Oldu 04:48

Giresunlu Trump Sosyal Medyada Fenomen Oldu

Giresunlu Trump Sosyal Medyada Fenomen Oldu ABD Başkanı seçilen Donald Trump'a benzerliği ile dikkat çeken Giresun'un Görele ilçesi Köprübaşı eski belde belediye başkanı Abdullah Topçu, belediye başkanlığı döneminde gö..

Almanya'da Kuş Gribi Yeniden Ortaya Çıktı ve Yayılıyor 01:25

Almanya'da Kuş Gribi Yeniden Ortaya Çıktı ve Yayılıyor

Almanya'da Kuş Gribi Yeniden Ortaya Çıktı ve Yayılıyor Almanya'da 30 bin tavuğun bulunduğu bir tesiste kuş gribi virüsüne rastlandığı ve tesisteki tüm kümes hayvanlarının tedbir amaçlı itlaf edildiği belirtildi. Alman..

Trafikte Son Anda Ezilmekten Kurtulan Yavru Kedi 00:59

Trafikte Son Anda Ezilmekten Kurtulan Yavru Kedi

Evcil kedi[2][3] (Felis catus[3] ya da Felis silvestris catus), küçük, genelde tüylü, evcilleştirilmiş, etobur memeli. Genelde ev hayvanı olarak beslenenlere ev kedisi,[4] ya da diğer kedigillerden ve küçük kedilerden ay..

  • Cowboy tarafından
  • 700 görüntüleme
  • 8 yıl önce
İrlandalı Turistlere Karşı Esnafa Kara Murat Dersleri 00:55

İrlandalı Turistlere Karşı Esnafa Kara Murat Dersleri

İrlandalı turistin cabbar kroşeleriyle heder olan esnafa amme hizmeti. Sen ki Kara Murat gibi bir Türk kahramanının ecdadısın, esnafısın kendini savunmayı da öğrenmelisin. Kara Murat'tan yumruk nasıl karşılanır, vücut sa..

 Boyadığı Vücuduyla Resim Yapan Çılgın Sokak Sanatçısı Kadın 02:05

Boyadığı Vücuduyla Resim Yapan Çılgın Sokak Sanatçısı Kadın

Kadın boyadığı vücuduyla değişik bir sokak sanatı yöntemi seçerek duvarlara Mickey Mouse'a benzer resimler bırakıyor...

  • JET TV tarafından
  • 1.564 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Sahibi Çağırınca Koşan Filler 00:54

Sahibi Çağırınca Koşan Filler

Filler genelde vücut ağırlıklarından dolayı yavaş hareket eden hayvanlardır. Fakat bu filler, sahibi çağırdığında koşarak geliyor…..

  • JET TV tarafından
  • 686 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Vücud Sesine Kulak Vermek 00:50

Vücud Sesine Kulak Vermek

Görüntüde vücudumuzdaki sesleri tanımamız düşüncesinden yapılmış bu güzel videoyu izliyoruz..

  • JET TV tarafından
  • 1.140 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Almanya'da Kuş Gribi(Mavi Ölüm)  4 Ülke İthalatı Durdurdu 01:02

Almanya'da Kuş Gribi(Mavi Ölüm) 4 Ülke İthalatı Durdurdu

Almanya'da Kuş Gribi 4 Ülke İthalatı Durdurdu Almanya'da bu ay ilk kez Schleswig-Holstein eyaletinde ortaya çıkan kuş gribinin ülkede yayıldığı ve bazı ülkelerin Almanya'dan kanatlı hayvan ürünlerinin ithalatını durdur..

CES'in Vitrininde Giyilebilir Teknoloji Var 02:11

CES'in Vitrininde Giyilebilir Teknoloji Var

Dünyanın en büyük teknoloji fuarlarından biri olan Tüketici Elektronik Fuarı (Consumer Electronic Show- CES) bu yıl kapılarını 5 ile 8 Ocak arasında Las Vegas’ta açıyor. 300 bin metrekarelik sergi alanıyla rekor kıran fu..

Çocuk Ve Çağı 3.Bölüm 23:53

Çocuk Ve Çağı 3.Bölüm

Yıldız Sağtürk'ün sunuculuğunu yaptığı programın 3. bölümünde; çağın çocuğu, çağın sorunları, vücut sağlığı, toprak, ağaçlandırma ve diş sağlığı konu edilmektedir...

Vücuduna Giren Keneyi Nane Yağıyla Çıkartan Kadın 01:06

Vücuduna Giren Keneyi Nane Yağıyla Çıkartan Kadın

Uzun süre boyunca biz Türk halkının da korkulu rüyası olan kene çıkartmak hiç bu kadar kolay olmamıştır. Kene ısırması sonrası girilen stres ayrı dert, çıkartma fikrine kapıldıktan sonra acaba bir kısmı içeride kalır mı ..

  • JET TV tarafından
  • 1.021 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Nihat Hatipoğlu - Uyuyarak Oruç Tutmak Günah Mı! 01:31

Nihat Hatipoğlu - Uyuyarak Oruç Tutmak Günah Mı!

Nihat Hatipoğlu: Kişi oruçluyken uyuyabilir, geç kalkmıştır, işten geç gelmiştir veya sabah tatildir gitmemişti bir yere uyuyabilir. Öğle saatlerinde eve geldiğinde vücut hantallaşmış ihtiyacı vardır, burada ölçü olan şu..

  • ANKA tarafından
  • 1.105 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Robot Yavru Köpeğin Vahşi Sürüyle Tanışması 01:39

Robot Yavru Köpeğin Vahşi Sürüyle Tanışması

Vahşi köpek yaşamını filme almak için yapılan robot köpek, etkili bir vücut dili kullanıyor ve köpeklerin hışmına uğramadan sürüye kabul edilmiş oluyor...

  • JET TV tarafından
  • 672 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Şaka Yapmak İsterken Karısının Yüzünü Yakan Adam 01:02

Şaka Yapmak İsterken Karısının Yüzünü Yakan Adam

ABD'de bir adam karısına şaka yapmak için saç kurutma makinesinin içerisini pudrayla doldurdu. Kapının arkasına geçen adam büyük bir merakla karısının tepkisini beklemeye başladı. ALEV PÜSKÜRMEYE BAŞLADI Saç kurutma mak..

  • Cowboy tarafından
  • 1.158 görüntüleme
  • 8 yıl önce