Malzemeler 1 küçük kase Brokoli (çiğden kullandım ama siz isterseniz 1-2 dakika haşlayıp da kullanabilirsiniz) 1 adet küçük kırmızı Elma 1 avuç ayıklanmış Nar Bol koyabilirsiniz 6-8 adet Frambuaz 1-2 adet Buz 1 tuta..
Malzemeler 300 ml Süt 1 tatlı kaşığı Matcha 2 yemek kaşığı Su Bal Matcha Smoothie için Malzemeler: 1/2 Armut 1 avuç Ispanak 1 küçük Muz 1 tatlı kaşığı Matcha..
Chai Tea Latte Tarifi. Serin havalarda içinizi ısıtacak Chai Tea Latte tarifi. Chai Tea Latte için Malzemeler: Malzemeler: 2 bardak Su 3 adet Kakule 2 adet Karanfil Muskat Rendesi 1 çay kaşığı Tarçın 1/2 çay kaşığı Ze..
Hot Fudge Sos için Malzemeler: 2 yemek kaşığı (30 gram) Tereyağı 2/3 bardak (155 ml) Krema 1/4 bardak (50 gram) Esmer Şeker 1/4 bardak (20 gram) Kakao 170 gram Bitter Çikolata 1/2 bardak (170 gram) Bal 1 çay kaşığı Vanil..
500 gram Kuzu Pirzola 1 yemek kaşığı Tahin 1 tatlı kaşığı Bal 2 diş Sarımsak Kırmızı biber Kimyon Toz Kişniş 1 tatlı kaşığı Limon Suyu Tuz, Karabiber..
Malzemeler: 2 adet Armut 2 adet Elma 1 su bardağı Frambuaz 1 su bardağı Böğürtlen Ananas 1/2 su bardağı Ceviz 1/4 su bardağı Esmer Şeker 3 yemek kaşığı Tereyağı 1 adet Limon suyu 1 yemek kaşığı Bal Tarçın Muskat 2 dal B..
Tavuk Satay için Malzemeler: 500 gram Tavuk 2 yemek kaşığı Soya Sos 2 yemek kaşığı Susam Yağı 1 yemek kaşığı Esmer Şeker 1 çay kaşığı Zencefil 2 diş ezilmiş Sarımsak 1 tutam Zerdeçal Sos: 1 yemek kaşığı Fıstık Ezmesi 2 y..
Limonlu Lorlu Pankek için Malzemeler: 100 gram Lor Peyniri 1 adet Limon 1 adet Yumurta 1 bardak Süt 1 bardaktan bir parmak az Un 1 çay kaşığı bal Tuz Zencefil 1 çay kaşığı Hamur Kabartma Tozu..
Granola Bar için Malzemeler: 2,5 bardak Yulaf 1/2 bardak Ceviz ya da Fındık ya da Fıstık 1/2 bardak Kuru Meyve 1/4 bardak Chia 1/3 bardak Bal 1/3 Fıstık Ezmesi 1/4 bardak Hindistan Cevizi Yağı (tereyağı da olur)..
Malzemeler; 1/4 bardak taze soğan, yeşili, beyazı ayrılmış 1 yemek kaşığı portakal suyu 1/4 bardak Soya Sos 1 yemek kaşığı Bal 1 çay kaşığı Pirinç Sirkesi 3 yemek kaşığı Susam Yağı 2 diş Sarımsak (ezilmiş) 1 çay kaşığı T..
Chia Tohumlu Muffin Malzemeler: 1 3/4 bardak Un 3/4 bardak Şeker Kabartma Tozu 1 paket Labne 1/2 bardak Su 1/4 bardak Zeytinyağı 1 adet Limon 1 adet Yumurta 2 yemek kaşığı Chia Tohumu 2 yemek kaşığı Organik Bal..
4 adet Milföy 4 yemek kaşığı Keçi Peyniri 4 çay kaşığı Bal 1/2 adet Soğan Kuru Kekik Tuz Karabiber 1 tatlı kaşığı Hardal 2 yemek kaşığı Zeytinyağı 1/4 Limon..
Daha önce bal videosuyla tanıdığımız abimiz bu sefer boş arazide yılan avına çıkmış...
Çay Malzemeleri: Ihlamur Portakal/ Limon Zencefil Elma Kuru Nane Bal Hindistan Cevizi Yağı..
Malzemeler: 1 bardak Çilek 1/4 bardak Bal 1/2 bardak Su 1 bardak Süt..
Susamlı Tavuk için Malzemeler: 1 yemek kaşığı Bal 1 yemek kaşığı Susam 3 yemek kaşığı Soya Sos 1 diş Sarımsak 1 Yumurta Beyazı 2 yemek kaşığı Mısır Nişastası 300 gram Tavuk 2 dal Taze Soğan Susamyağı Tuz, Karabiber..
Malzemeler: 2 Yumurta 2 Olgun Muz 1/2 bardak Yulaf Ezmesi 1/2 çay kaşığı Kabartma Tozu Tuz Meyve Bal..
50 gram Susam 250 gram Noodle 1 çay kaşığı Pirinç Sirkesi 4 yemek kaşığı Soya Sos 2 çay kaşığı susam Yağı 1 yemek kaşığı Bal 5 dal Taze Soğan..
1 avuç badem 200 gram somon Bal Tuz, Karabiber..
200 gr yulaf ezmesi 2 avuç iç kabak çekirdeği 2 avuç kuru dut 1 çorba kaşığı tarçın 1 çay kaşığı tuz 2 çorba kaşığı tereyağı 4 çorba kaşığı bal Muhallebisi için, 4 çorba kaşığı un 1 büyük bardaktan bir parmak fazla ,280 ..
Malzemeler: 1 bardak Yulaf Ezmesi 1/2 bardakFıstık Ezmesi 1/3 bardak Bal 4-5 adet Ceviz 3 yemek kaşığı Damla Çikolata 1 yemek kaşığı Keten Tohumu 2 yemek kaşığı Hindistan Cevizi..
300 gram Dana Stroganoff 3 diş Sarımsak 4 adet Arpacık Soğan 1 dal Yeşil Soğan 3-4 yaprak Taze Fesleğen 2 dilim Noodle 4 yemek kaşığı Soya Sos 2 yemek kaşığı Bal 1 tatlı kaşığı Pirinç Sirkesi Susam Yağı Tuz, Karabiber..
Taze soğan Maydonoz Nane Dere otu 1 kase yeşillik 15 tane çeri domates 2 su bardağı kinoa 200 gr tavuk Zeytinyağı Limon Hardal Bal Tuz Karabiber Paprika..
Ormanlık bölgede bulduğu bal peteğini arılarla birlikte mideye gömen Çinli adamın kameraya yansıyan görüntülerini izliyoruz efendim...
Beslenme Uzmanı Berrin Yiğit: Zerdeçal ve bal öksürüğe çok iyi gelir...
1 paket Mini Roka (125 gram) 2 yemek kaşığı Keçi Peyniri 1 avuç ceviz 1 yemek kaşığı Tereyağı 1 yemek kaşığı Hardal 3 yemek kaşığı Esmer Şeker 1 yemek kaşığı Bal 3 yemek kaşığı Nar 1/2 Limon Suyu Zeytinyağı Tuz, Karabibe..
Malzemeler: 1 kilo Tavuk Kanatları 150 gram Bal 3 yk Soya Sosu 1 yk Köri Tuz, Karabiber..
125 gr tereyağı 100 gr çiğ badem 1 su bardağı irmik 1 su bardağı beyaz un 1 yumurta Ballı şerbet için, Yarım su bardağı bal Yarım su bardağı su Portakal çiçeği sulu şerbet için, Yarım su bardağı toz şeker Yarım su bardağ..
MALZEMELER 100 gr tereyağ, 1 su bardağı un, 1/2 su bardağı şeker, 2 adet büyük boy ayva, 6 tatlı kaşığı bal...
Devlet desteğiyle başladıkları arıcılıkta 45 olan kovan sayısını kısa sürede 450'ye çıkaran İzmirli çift, yılda 20 ton bal, kraliçe arı ve polen satışıyla 300 bin lira gelire ulaştı...