Crossfit, Greg Glasmann tarafından yaratılmış ve tescilli marka haline getirilmiş olan bir fitness çeşidi. Crossfit'te neler yok ki! Halter, jimnastik, ...
Crossfit, Greg Glasmann tarafından yaratılmış ve tescilli marka haline getirilmiş olan bir fitness çeşidi. Crossfit'te neler yok ki! Halter, jimnastik, atletizm... Üstelik crossfit oyunları da var. 2007'den bu yana her yaz sporcular fittest on earth olmak için yarışıyor bu oyunlarda.
Crossfit, bedenin tüm kas gruplarını çalıştırdığından dolayı da, bedenini toparlamak isterken sıkı, diri ve fit bir vucuda kavuşmak isteyenlerin son zamanlardaki favori sporu.
