Bilişsel davranışçı terapi seanslarında, kişinin olumsuz düşünceleri üzerine çalışılır. Yani kişinin yaşadıklarına dair bakış açısı ye...
Bilişsel davranışçı terapi seanslarında, kişinin olumsuz düşünceleri üzerine çalışılır. Yani kişinin yaşadıklarına dair bakış açısı yeniden yapılandırılır ve daha olumlu hale getirilmeye çalışılır.