Kişi ölüm korkusu veya ölüm düşüncesi sebebiyle gerginlik ve huzursuzluk hissediyorsa, fiziksel bir sorunu olup olmadığı ile ilgili kendini çok faz...
Kişi ölüm korkusu veya ölüm düşüncesi sebebiyle gerginlik ve huzursuzluk hissediyorsa, fiziksel bir sorunu olup olmadığı ile ilgili kendini çok fazla gözlemliyorsa, bununla ilgili tetikte yaşıyorsa mutlaka bir uzmandan destek almalı. Panik atak yaşayan kişiler genelde kalp krizi geçirdiklerini düşünerek hastaneye giderler oysa o sorun fizyolojik değil psikolojiktir. Bu psikolojik sorun çözülmeden kişinin huzurlu ve sağlıklı bir yaşam sürmesi kolay olmaz. Dolayısıyla kişinin gündelik yaşantısı olumsuz etkileniyorsa, huzursuzluk yaşıyorsa, zihninde sürekli kendisiyle veya bir yakınını kaybetmekle ilgili bir korku yaşıyorsa, mutlaka uzmandan destek alınmalı.
