Uçuş Fobisinin Nedenleri Nelerdir

Uçak fobisi kişinin uçağa bindiği zaman başına geleceklerle ilgili durumları felaketleştirmesinden kaynaklanır. Uçağın kaza yapması, motorun arızalanması, okyanusa düşmesi gibi yolculukla ve süreçle ilgili olumsuz yüklemeler kişinin yoğun kaygı duymasına sebep olur. Uçak fobisinin aşılması için kişinin bu düşünceleriye çalışmak gerekir. Çünkü bunlar felaketleştirilmiş ve büyütülmüş düşüncelerdir ve bu kişilerde risk algısı çok büyütülmüş durumdadır. Bu süreçler üzerinde çalışıldığı zaman kişinin uçak fobisi orta düzeye, en azından uçağa binip seyahat edebileceği düzeye getirilebilir.