Avokadoyla bu kadar haşır neşir olunca böyle değişik şeyleri de öğreniyor insan ister istemez. Neredeyse iki yıldır düzenli şekilde avokado tüket...
Avokadoyla bu kadar haşır neşir olunca böyle değişik şeyleri de öğreniyor insan ister istemez. Neredeyse iki yıldır düzenli şekilde avokado tüketiyoruz. Sağlıklı olduğundan falan değil, sevdiğimizden bu arada. Hatta sağlıkla ilgili tek bildiğim şey faydalı yağlar içeriyor olmasıydı. Birkaç gün önce bakayım neye iyi geliyormuş dedim. 2 yılda avokadonun iyi geldiği söylenen hiçbir sağlık alanında bir iyileşmeye şahit olmadığımızı fark ettim:) Hep söylemişimdir. Sağlıklı beslenmek (sağlığı kaybetmemek için) iyi bir şey ama yiyecekleri ilaç olarak görmek ve kullanmak, bu amaçla sevilmeyen şeyleri zorlaya zorlaya yemek doğru değil. Sevmediğiniz bir şeyi yemenin verdiği mutsuzluğun vücudunuza verdiği zarar yiyecekten aldığınız yarardan daha çok olacaktır muhtemelen. İnsanın vücuduna verebileceği en iyi doğal ilaç stresten uzak durmak ve hayata pozitif bakmak. Bunları yapamadıktan sonra istediğiniz kadar avokado yiyin, himalayalardan getirilmiş yağmur suyu için, hiç anlamı yok.
