00:00 - İnek Gibi Beslenmenin Temelleri 00:27 - Besin Piramidi ve Karbonhidratlar 01:50 - Tarım Endüstrisinin Gücü ve Yozlaşma 03:35 - Mısır ve Gizli Şek...
00:00 - İnek Gibi Beslenmenin Temelleri 00:27 - Besin Piramidi ve Karbonhidratlar 01:50 - Tarım Endüstrisinin Gücü ve Yozlaşma 03:35 - Mısır ve Gizli Şekerler 05:15 - İnsan ve İnek Beslenmesindeki Paralellikler 06:45 - Çözüm: Otla Beslenmiş Ürünlere Geçiş Bugün, ortalama bir Amerikalının diyetine bakacağız ve bir inek gibi yemeye başlarsanız ne olabileceğini belirleyeceğiz. Bir ineğin hayatının son 200 günü boyunca yüksek nişastalı bir diyetle beslenmiş ve minimum egzersiz yaptırılmıştır.
Besin piramidine göre, diyetimizin çoğu nişastadan gelmelidir. Ortalama bir Amerikalı kalorilerinin e ila p'ini nişastalardan tüketir. Nişastalar aslında gizli şekerlerdir. Aslında, aşırı işlenmiş nişasta şekerden daha kötüdür ve kan şekerinizi glikozdan daha fazla yükseltir.
2 tür mısır vardır: tarla mısırı (dent mısır) ve yenilebilir tatlı mısır. Dent mısır, sığırları şişmanlatmak ve etanol, mısır unu, modifiye gıda nişastası, modifiye mısır nişastası ve maltodekstrin gibi ürünler yapmak için kullanılır. Ayrıca tohum yağlarından biri olan mısır yağı yapmak için de kullanılır.
Rafine nişastalar vücutta şeker gibi davranmakla kalmaz, aynı zamanda GDO'dur. Bu, glifosat izleri içerdikleri anlamına gelir.
Ortalama bir Amerikalı uzun zamandır inek gibi besleniyor. Bu yüzden obezite, yağlı karaciğer, kalp hastalığı ve daha fazlasını görüyoruz.
İnekler tahılları değil, otları sindirmek için vardır. Ot, bir ineğin midesindeki bakterilerle fermente edilir ve lif mikroplarını besler. Bir inek tahıllarla beslendiğinde, mikroplar aşırı miktarda asit üretir ve asidoza neden olur. Bu enfeksiyona yol açabilir ve inek için pek sağlıklı değildir, bu yüzden telafi etmek için antibiyotiklerle beslenirler.
İnek gibi yemeyi bırakın! Ultra işlenmiş nişastadan kaçının ve otla beslenmiş, otla beslenmiş sığır eti seçin.
